Мне нравится

Железо необходимо нашему организму. Оно участвует во многих процессах, самый главный из которых – передача кислорода в ткани. Также этот минерал участвует в образовании ДНК. По данным Всемирной организации здравоохранения, более 20% женщин детородного возраста страдают от анемии – дефицита железа. Дело в том, что организм сам не умеет вырабатывать этот минерал и получает его из продуктов питания. Поэтому важно следить за своим рационом и включать в него продукты с высоким содержанием железа. Таблица из расчёта на 100гр продукта.

Алкоголь повышает или понижает давление В жизни приходится слышать разные мнения по поводу того, что алкоголь повышает или понижает давление. Чаще всего считается, что спирт расширяет сосуды и тем самым способствует снижению и нормализации этого показателя. Но при обследовании больных в состоянии интоксикации, а также пациентов с хроническим алкоголизмом практически во всех случаях диагностируется гипертония. Чтобы понять, как всё-таки действует спиртное на артериальное давление (АД), требуется рассмотреть проблему с разных сторон. У обычного человека, не страдающего зависимостью и гипертонической болезнью (ГБ), любой спиртсодержащий напиток через несколько минут после поступления

Этот cтapик yмеp в домe прecтapелыx. Все cчитали, что он ушел из жизни, нe оставив в нeй никакoго ценнoго cледа. Позжe, кoгдa медceстpы paзбирали eго скудныe пoжитки, oни обнapужили это cтихотвоpение. Вxoдя будить меня с yтpа, кого ты видишь, медсeстpа? Cтapик кaпризный, по привычкe, eщё «живyщий» кoе-кaк. Пoлyслeпoй, полудyрак. «Живyщий» впорy взять в кавычки. He cлышит – надpывaтьcя надо. Извoдит попycтy xaрчи. Бyбнит вcё время – нет c ним cлaдy. - Нy, cколько можнo, зaмoлчи! Tapeлкy на пoл oпрoкинyл. Где туфли? Гдe нocoк втopoй? Слeзaй c кровaти! Чтoб ты cгинyл… Ceстрa! Bзгляни в мoи глaза! Cyмей увидeть то, что зa... Зa этой немoщью и болью, За жизнью пpожитой, бoльшoй. Зa пиджaкoм,

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА ПО МЕСЯЦАМ ДО ГОДА • Что умеет ребенок в 1 месяц: совершает микродвижения и издает звуки в такт речи говорящего; различает цвета ( красный, желтый, черный и белый ), линии и клетку; фиксирует взгляд на склоненном над ним человеческим лице; различает особенности звуков; узнает мамин голос, запах, прикосновение рук; сосредотачивает взгляд на неподвижном предмете и при плавном его перемещении; лежа на животике, пытается поднять и удержать голову. • Что умеет ребенок в 2 месяца: одаривает и очаровывает всех лучезарной улыбкой, появляющейся в ответ на голос или склоненное лицо; зрительно сосредотачивается и удерживает в поле зрения движущейся и остановившийся предмет; повора