Сюрпризы для здоровья

Вздутие живота. Что поможет? С этими неприятными ощущениями знакомы многие. Причины могут различны, потому и способы избавления – многообразны. 

Здоровье щитовидной железы К основным заболеваниям эндокринной системы относятся нарушения работы щитовидной железы. И от ее состояния зависит наше самочувствие, поскольку она определяет многие важные функции нашего организма, такие, как скорость обмена веществ, рост и деление клеток, состояние костной ткани (регулируя содержание кальция в крови) и другие. Щитовидная железа вырабатывает йодированные гормоны: трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Регуляцию ее функций осуществляет центральная нервная системы с помощью тиреотропного гормона. (ТТГ). 

Сухая кожа  Сухая кожа лица и рук требует не меньшего ухода и заботы, как и кожа жирная. Одна из основных причин и проблем ухода с такой кожей является обезвоживание не только кожи лица, но и всего организма. В результате обезвоживания кожа становится тонкой, тусклой, «безжизненной», морщинистой. Она раньше времени теряет упругость и стареет.

Защита печени При профилактике и при лечении болезней печени важна антиоксидантная терапия. 

Зачем нам коллаген? И где его взять? Коллаген – это белок, который отвечает за упругость и эластичность всех соединительных тканей – хрящей, сухожилий, кожи и даже костей. То есть, от его присутствия в организме зависит многое в нашем организме - от подвижности суставов и сохранности здоровья костей до красоты кожи, волос, ногтей. Как и все белковые структуры, коллаген состоит из аминокислот. Выработке и поддержанию коллагена можно помочь. Для этого следует употреблять определенные продукты: Белки. Коллаген – белок, для его синтеза нужны аминокислоты. Поэтому нужно есть растительные и животные белки – источники аминокислот: – яйца, все виды мяса, фасоль, орехи и семечки, авокадо, кунжут, спаржу, брокколи, рыбу

Для чего нам нужен коллаген? Часть 1 Коллаген – основной белок в организме человека. Он синтезируется клетками соединительной ткани –фибробластами. Коллаген обеспечивает гладкость кожи, подвижность суставов, тонус кровеносных сосудов, хорошее зрение и высокую трудоспособность.

Запоры при беременности. Причины и помощь в их устранении Это одна из достаточно сложных и типичных проблем, с которой сталкивается около 70 % женщин при беременности, а примерно 30% - после родов.

Как поддержать здоровье щитовидной железы Для профилактики и при лечении заболеваний щитовидной железы назначают препараты, содержащие йод, антиоксиданты и гепатопротекторы (для снижения токсического действия на щитовидную железу). а также улучшающие обмен веществ, успокоительные, противовоспалительные и антистрессовые препараты. В качестве таких препаратов прописывают таблетки и БАДы, но, следует иметь в виду, что прием любых таблеток – дополнительная нагрузка на печень, дополнительный фактор риска возникновения и развития печеночной недостаточности.

Артрит. Артроз. Что поможет? Артрит (воспалительное заболевание) и артроз (дегенеративное заболевание) являются заболеваниями суставов. Проблемы с суставами и опорно-двигательного аппарата появляются у людей самых разных возрастных групп, доставляя в почтенном возрасте уже серьезные мучения.

Что помогает нашему иммунитету Кроме всего прочего, микроэлементы селен и цинк. Они входят в состав собственных клеточных антиоксидантных систем организма. С их дефицитом связывают, в частности, снижение эффективности работы иммунной системы. А это приводит не только к простудам, недомоганиям, но и провоцирует возникновение таких тяжелых заболеваний, как онкологические и сердечно-сосудистые.