Центр Медтехники и Ортопедии в Пензе

Почему стоит есть продукты с витамином С? Не стоит лишний раз упоминать о том, что витамин C способствует повышению иммунитета и таким образом помогает предотвратить некоторые болезни. Но оказывается это далеко не единственное полезное свойство этого витамина. Уменьшает риск хронических заболеваний Витамин С — сильный антиокидант, т.е. вещество, которое защищает клетки организма от вредных молекул — свободных радикалов. Если увеличить количество витамина С в рационе, то можно повысить уровень антиоксидантов в крови почти на треть. Это поможет организму самостоятельно бороться с воспалительными процессами и снизит риск опасных заболеваний. Борьба с повышенным давлением Витамин С

5 заблуждений о болях в спине Прямая спина свидетельствует об отсутствии проблем с позвоночником О том, что следить за своей осанкой, не горбиться, сидеть и стоять с выпрямленной спиной и развернутыми плечами совершенно необходимо для здоровья, каждый из нас знает с детства. Именно это нам постоянно твердили родители и учителя. Однако они были не совсем правы. На самом деле идеально прямая спина вовсе не является признаком отличного состояния опорно-двигательного аппарата. Позвоночник здорового человека должен иметь естественные изгибы, помогающие ему выдерживать серьезные нагрузки и амортизировать сотрясения, которые тело испытывает при ходьбе или беге. Излишнее усердие, проявленно

5 воздействий смеха, полезных для здоровья Спасение от депрессии Мы живем в эпоху стрессов. Практически каждый человек страдает от проблем в семье или на работе, страхов, неудовлетворенности или непосильной ответственности. На этом фоне развиваются неврозы, нарушения сна и депрессивные состояния. Многие люди способны справляться с этим, только регулярно принимая антидепрессанты. Установлено, что смех снижает выработку адреналина и кортизона – гормонов, сопровождающих каждую стрессовую ситуацию. А для того, чтобы организм начал выделять в кровь эндорфины, достаточно даже «дежурной» улыбки. Дело в том, что при характерных нагрузках на мышцы лица в мозг посылаются импульсы, активизирующи

Гимнастика при артрите пальцев Несмотря на развитие медицинских технологий и появление новых препаратов гимнастика при артрите пальцев рук остается важным и достаточно эффективным методом лечения этого заболевания. Задачи гимнастики — способствовать достижению основных целей лечения, которые заключаются в том, чтобы снять боль и воспаление в суставах. При артрите мелких суставов, таких, как суставы кисти, упражнения выполняются многократно. Для их выполнения не нужны специальные условия, можно делать их даже за рабочим столом, поэтому рекомендуемое количество повторений (6–8 раз в день) вполне реально и доступно. Благодаря такой активной гимнастике улучшается кровообращение. Это приво

Добрый день, дорогие подписчики! Сегодня хотим вам рассказать про детские стабилизирующие ортопедические сандали. Стабилизирующая детская ортопедическая обувь 15-255S Сурсил с высокими жесткими берцами рекомендуется для детей с наличием сформировавшейся вальгусной или варусной деформацией стопы и при ДЦП. В случае врожденного или приобретенного плоскостопия для создания максимального клинического эффекта в обувь рекомендуется вкладывать стельку-супинатор индивидуально подобранную или изготовленную по заказу. Высокий жесткий берец фиксирует не только таранно-пяточный, но и голеностопный сустав, что при постоянном ношении этой обуви формирует правильное развитие суста