Велнес-клуб BIOSFERA

5️⃣ Причин заниматься ПИЛАТЕСОМ - Подтянутое тело - Красивая осанка и здоровый позвоночник - Гибкость и подвижность суставов - Тренировка глубоких мышц - Работа с дыханием и нормализация нервной системы 🤗Приглашаем на групповые и индивидуальные занятия. Пилатес подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки. Занятия проводит элит-тренер по пилатесу Олеся.

📏Антропометрия – один из методов оценки основных физических показателей человека. 📈Это исследование является базовым для всех остальных измерений ScanMe, и участвует в комплексе составления программы тренировок, SPA-процедур и правильного питания. Ведь именно комплексный подход специалисты велнес-клуба BIOSFERA используют в работе с клиентами, для достижения максимальных результатов. 💪 Показатели антропометрии в сочетании с другими данными ScanMe являются основой проекта BIOHACKING, участники которого стремятся достичь поставленных целей в кратчайшие сроки, при помощи команды экспертов. 🏅 ~~~ Антропометрия включает в себя: 🔸взвешивание, 🔸измерение роста, 🔸измерение окружности груди, живота и бедер. Совокупность этих данных отражает количественную характеристику показателей физического развития. Исследование, проводимое в динамике, позволяет оценить эффективность выбранной программы. Регулярные замеры помогают выявить параметры, требующие коррекции. Таким образом можно определить, какие тренировки и программа питания подходят именно Вам. Вы сможете повысить эффективность тренировок в 4 раза! Не тратьте время, записывайтесь на тестирование прямо сейчас! 👉 Переходите по ссылке https://clck.ru/Fp4XG 📞 или звоните по номеру +7 (495) 690-91-12

#14февраля ИСТОРИИ НАСТОЯЩЕЙ ЛЮБВИ, КОТОРЫЕ НАС ВДОХНОВЛЯЮТ. Члены нашего клуба - это не просто клиенты, это яркие истории, которые делают нас лучше. В этот день мы вспомнили самые романтичные. 1⃣ ❤14 лет назад совсем юные мужчина и девушка случайно одновременно оказались в нашем бассейне после тренировки. А 4 года назад они отметили 10-летие брака в нашем ресторане, а трое их прекрасных детей теперь занимаются в клубе каждую неделю. 2⃣ ❤ Наши постоянные гости - семейная пара, ходят каждую неделю ходят в SPA на массаж лица. Они уезжают из клуба вместе на одной машине, поэтому им важно, чтобы процедуры шли параллельно. Но если вдруг они не успевают так записаться и у их мастеров только одно место на нужное время, жена втайне от мужа шепчет администратору, чтобы взяли ее супруга, а сама делает вид, что тоже пошла на процедуру, хотя на самом деле просто ждёт мужа в бассейне. «Он очень устаёт, ему нужно расслабиться», - говорит она. 3⃣ ❤ Супруг одной из наших клиенток покупает ей курсы массажа, но просит менеджера говорить, что это подарок от клуба. "Она не привыкла тратить на себя, - говорит он - а я хочу, чтобы она хорошо себя чувствовала". 4⃣ ❤ Одной нашей клиентке понадобилось похудеть, для этого пришлось менять привычки в питании и рацион. Муж - гурман, не имеющий проблем с лишним весом, сначала был обескуражен, но чтобы поддержать любимую, пришёл к диетологу. Теперь они вместе питаются по специальному меню. Жена похудела и вызывает восторг окружающих при своём появлении. 5⃣ ❤ Члены нашего клуба - большая семья, включающая взрослых внуков - раз в неделю обязательно проводят час в аквазоне с любимой бабушкой, этот час только ее, они обедают, "расплавляются" в хамаме и много смеются. 6⃣ ❤ Однажды вся смена специалистов SPA-центра принимала участие в подготовке сюрприза для любимой девушки нашего клиента. Он хотел сделать ей предложение во время SPA-программы, все долго готовились, волновались, сценарий был расписан как для спецоперации, но главное - она согласилась. 7⃣ ❤ Один наш гость перенёс инфаркт в 36 лет, врачи предсказывали ему инвалидность и очень печальное будущее, но жена поддерживала его всю реабилитацию, а потом они стали вместе тренироваться. А этим летом пробежали Гонку героев в нашей команде, ничуть не уступая другим участникам в уровне подготовки. Они приезжают на тренировки четыре раза в неделю, всегда вместе. ❤ Не все эти истории - про влюблённых, но все - о любви. Благодаря вам мы точно знаем, что любить - это радоваться, когда любимым хорошо, поэтому в честь 14 февраля мы дарим карту на две недели для второй половинки всем членам клуба. Отдыхайте вместе! Тренируйтесь вместе! Становитесь лучше вместе! #14февраля2019 #biosfera_club #деньвсехвлюбленных #loveisintheair #14февраляподарок

#BIOHACKING РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ. Продолжаем рассказывать о достижениях финалистов нашего проекта. Екатерина, победитель в категории "Набор мышечной массы" у женщин - доказала, что желание и упорный труд обязательно приведут к цели. Биохакер, который начинает тренировки в 6.45 утра, не может не победить. #biosfera_club #biosfera_team #biosfera_spa #спортивнаядиагностика #фитнесдиагностика #бросьвызов #fitnessmotivation #wellness #scanmefit #умныйфитнес #умныйтренер #antiage #wellnesslifestyle #зож #набормышц #правильноепитание #здоровье #тренировки #мотивация #образжизни #силаволи #лучшаяверсиясебя #пп #spa