Как сохранить и поддержать психическое здоровье

Профилактические меры – основа предупреждения возникновения многих заболеваний. Психические расстройства – не исключение.
Психическое здоровье, как и физическое, имеет значение для всех людей независимо от возраста. Гармоничное душевное состояние позволяет человеку продуктивно работать и радоваться жизни, поэтому так важно поддерживать его
стабильность. О том, как позаботиться о себе и предотвратить риск развития психических
заболеваний, рассказала главный внештатный специалист психиатр Облздрава, заведующий кафедрой психиатрии, наркологии и психотерапии ВолгГМУ, кандидат медицинских наук Инна ЗАМЯТИНА. http://volgazdrav.ru/index.php/component/k2/item/20916-kak-sohranit-i-podderzhat-psihicheskoe-zdorove.html http://volgazdrav.ru/index.php/component/k2/item/20916-kak-sohranit-i-podderzhat-psihicheskoe-zdorove.html