Центр самоисследования

Что учесть перед планированием выходных? В пятницу самое время подумать о предстоящих выходных. Качество отдыха и умение расслабляться напрямую влияет на наше настроение в течение рабочей недели. Предлагаем вам несколько пунктов, требующих акцента и выполнения. • Перемена деятельности Полезно чередовать интеллектуальную и физическую деятельность, что по-другому посмотреть на текущие занятия. • Расслабление во сне Сон - это лучший способ привести себя в бодрое расположение духа всего за 8 часов. • Один день полной свободы Отлично влияет на настроение всю рабочую неделю воскресенье, в которое не задумываемся о проблемах и живём активно.

#притчи_bru В парке на лавочке сидела молодая девушка и плакала. К ней подошла старая женщина и спросила: — Почему вы плачете? У вас что-то случилось? — Мой муж меня не любит, — сквозь слезы ответила девушка и стала вытирать мокрые глаза. — Почему вы так решили? — удивленно спросила старая женщина. — Он мне никогда об этом не говорил, я не слышала от него заветной фразы «я люблю тебя». Женщина задумалась, а потом спросила: — А как он ведет себя по отношению к тебе? Девушка подумала и сказала: — Он звонит и спрашивает, как дела, вечером встречает меня, помогает в домашних делах; если я сильно устала, то он может всё сделать за меня. Мы вместе ходим по магазинам или просто по

Как мало слов, как много смысла — Благодарить? — Благодарить... — За боль? — За боль еще важнее! — Простить обидчика? — Простить. Он слаб и в страхе, ты сильнее. — Принять скорбящего? — Принять его все скорби и тревоги. — Поднять упавшего? — Поднять. Он — твой собрат. Один из многих. — Благословить? — Благословить. — И проклинающих? — Их тоже. — Любить жестокий мир? — Любить. Его спасти Любовь лишь может... Прочувствовали?

УРА!!!! Вы просили и мы сделали это для вас! Календарь Красоты! Бомба? Уже можно планировать на апрель На каждый месяц у вас будет крутая подсказка! Итак! Здесь полностью учитывается лунный Календарь - скажу сразу, это не просто! Я себе считала всегда с одним условием: «главное, чтобы безопасно!», а уж на сколько полезно, не всегда было время учесть! Но, благодаря вам, теперь и свои посещения процедур сделаю ещё активнее! У нас два обозначения: благоприятно и запрещено В карусели расписаны все дни! Если какого-то дня в карусели нет, значит он является абсолютно нейтральным для процедур Красоты! Пользуетесь нашим календарем? С любовью для вас

Сегодня поделимся с вами одной короткой, но мудрой притчей Однажды мудрец собрал своих учеников и показал им обычный лист бумаги, где нарисовал маленькую чёрную точку. Он спросил их: – Что вы видите? Все хором ответили, что чёрную точку. Ответ был не верным. Мудрец сказал: – А разве вы не видите этот белый лист бумаги – он так огромен, больше, чем эта чёрная точка! Вот так и в жизни – мы видим в людях первым делом что-то плохое, хотя хорошего намного больше. И лишь единицы видят сразу «белый лист бумаги». Понравилась притча?

Берегите душевное спокойствие! 1. Не вмешивайтесь в чужие дела. Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь. Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. 2. Учитесь прощать и забывать. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство. Всё это