💡 СУХАЯ КОЖА НА ЛОКТЯХ: ЧТО ДЕЛАТЬ?

Часто с наступлением холодов кожа на локтях становится грубой, шершавой, а иногда даже трескается. С такой проблемой сталкивались многие, но не все знают с чем это связано и как помочь коже.
Особенности кожи на локтях
Кожа на локтях сильно отличается от других участков тела. Главным образом потому, что здесь практически отсутствуют сальные железы, которые естественным образом поддерживают водный баланс кожи. Верхний слой кожи на локтях почти не защищен от потери влаги и не может самостоятельно ее восстановить.
Кроме того, локти всегда находятся в движении, что способствует огрубению кожи.
Причины сухости кожи
Сухой воздух - чаще всего кожа на локтях начинает сохнуть зимой, когда воздух становится сухим.
К тому же эффекту приводит постоянное ношение одежды с длинным рукавом, из-за чего кожа стирается ещё больше.
Агрессивные средства гигиены - при использовании обычного хозяйственного мыла в душе кожа на локтях станет более сухой. В этом случае щелочь, содержащаяся в мыле, разрушает защитный слой эпидермиса.
Привычка опираться о стол локтями - эта очень частая причина проблем с кожей связана с дополнительным трением на этом участке.
Грубые материалы одежды - это может быть жёсткая ткань или синтетика, которая раздражает кожу.
Горячая ванна или баня - при воздействии высоких температур организм усиленно теряет влагу, и чаще всего страдают самые незащищённые участки, такие как кожа на локтях.
Хлорированная вода - повреждённая кожа на локтях особенно восприимчива к аллергическим реакциям на химические вещества, содержащиеся в такой воде.
Нехватка витаминов - часто сухая кожа на локтях является индикатором недостатка витаминов и микроэлементов в организме. Обычно это касается витаминов А и Е.
Как помочь коже?
Принимая душ, мойтесь в тёплой воде, но не в горячей.
После душа увлажняйте кожу кремами - при этом дерматологи не советуют применять натуральные масла, которые вымывают липиды и делают кожу более сухой. Рекомендуем попробовать наш крем-бальзам универсальный от СПЕЦМАЗЬ. Он содержит экстракт пихты сибирской и муравьиный спирт, благодаря чему интенсивно насыщает кожу минеральными веществами и микроэлементами, стимулируя активное восстановление повреждённых и старых клеток кожи. Оберегает от повреждений, вызванных агрессивными факторами окружающей среды, такими как мороз, солнце, ветер, холодная вода и т.п.
Используйте мыло с уровнем pH от 4 до 6.
Питайтесь правильно: включите в него больше рыбы, овощей, фруктов, круп и семян.
Не повредят и комплексные витамины в качестве добавки в еде.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если несмотря на принятые меры кожа на локтях все ещё шелушится, стали появляться трещины, следует обратиться к специалисту, т.к. эти признаки могут быть симптомами более серьезных заболеваний.
Например, псориаз характеризуется сыпью с шелушением кожи, а локтевая экзема - непроходящими язвочками на коже.
Также сухость кожи на локтях может указывать на гормональный сбой, проблемы в эндокринной системе и анемию.