❗7-ой СЕЗОН ПРОЕКТА ❗
объявляется ОТКРЫТЫМ!
Хотите сбросить лишние килограммы без вреда своему здоровью?
Вступайте в медицинский проект "Худеем вместе с Семейным доктором"
🔥Мы начинаем набор участников в 7-ой сезон проекта - "КОНКУРС КОМАНД"
⏳Старт - 1 октября 2020 года
❌Финиш - 1 декабря 2020 года.
Вход в проект для участников группы и подписчиков в рассылку "Худеем вместе" БЕСПЛАТНЫЙ 🎉🎉🎉
‼ Отличие 7-го сезона в том, что за приз в 100 000 рублей получает возможность побороться команда из 3-х человек!
Приглашайте подруг или коллег и худейте вместе!
В рамках проекта бесплатно вы получите:
- консультацию врача-терапевта;
- фитнес поддержку онлайн;
- чат с участниками проекта, где в
7-ой СЕЗОН ПРОЕКТА
объявляется ОТКРЫТЫМ!
Хотите сбросить лишние килограммы без вреда своему здоровью?
Вступайте в медицинский проект "Худеем вместе с Семейным доктором"
Мы начинаем набор участников в 7-ой сезон проекта - "КОНКУРС КОМАНД"
Старт - 1 октября 2020 года
Финиш - 1 декабря 2020 года.
Вход в проект для участников группы и подписчиков в рассылку "Худеем вместе" БЕСПЛАТНЫЙ
Отличие 7-го сезона в том, что за приз в 100 000 рублей получает возможность побороться команда из 3-х человек!
Приглашайте подруг или коллег и худейте вместе!
В рамках проекта бесплатно вы получите:
- консультацию врача-терапевта;
- фитнес поддержку онлайн;
- чат с участниками проекта, где в
В Новый год с новой фигурой!
Вот и закончился 7-й сезон проекта «Худеем вместе с Семейным доктором»! Более 100 участников, 13 финалистов, десятки сброшенных килограммов и несколько десятков потерянных сантиметров - отличный результат для отличного проекта!
Сезон был ярким, необычным, отличающимся от всех предыдущих сезонов наличием бесплатного варианта участия! Да, мы дали возможность похудеть всем желающим! А вот воспользовались этой возможностью самые настойчивые и целеустремлённые участники!
Итак, объявляем результаты 7-го сезона!
Главный приз разделили 2 самых активных участника - Юрий Носов и Наталья Губскова! Юрий установил количественный рекорд в потере веса, а Наталья - качестве
Праздник к нам приходит!
До окончания седьмого сезона проекта «Худеем вместе с Семейным доктором» осталась одна неделя! Чем же заняты в эти дни наши участники? Сейчас всё расскажем!
Всю ближайшую неделю наши заметно постройневшие и помолодевшие участники посвятят замерам и подведению итогов своего участия в проекте! И нам, организаторам, и им, нашим любимым участникам, хочется знать, что ценного привнёс проект в жизни стройнеющих, какого результата за 2,5 месяца удалось добиться, а главное, как наши красавицы и красавцы планируют жить после проекта.
Напомним, что главные цели проекта - научить участников отличать голод от аппетита, помочь избавиться от привычки «заедать» стресс и негат
Жизнь мечты!
Именно её в минувшие выходные планировали участницы проекта «Худеем вместе с Семейным доктором» на встрече с психологом Светланой Буренко!
Наши красавицы собрались вместе со Светланой, чтобы при помощи метафорических карт провести практику «Женский круг». Два часа участницы искали ответы на вопросы: Какая я сегодня? Какая я в обществе? Какая я для мужчины? Какой я хочу быть? Какой себя знаю только я? Поверьте, сделать это было очень не просто!
За 2 часа «Женского круга» участницы проекта не только ответили себе на вопросы о своих желаниях и мечтах, но и создали образ жизни своей мечты!
Более того, девушки честно ответили себе, а что им мешает достичь своей цели и даже намет
Успех от слова успеть!
Участники проекта «Худеем вместе с Семейным доктором» вот уже полтора месяца успешно борются с лишним весом. И выигрывают! Как они это делают? Давайте разберёмся!
1. Питание. Участники проекта под чутким руководством диетолога-нутрициолога пересмотрели режим питания, прошли детокс-программу и скорректировали свой рацион в части калорийности и сочетания белков, жиров и углеводов.
2. Спорт. У участников проекта есть возможность заниматься в спортзале партнера проекта «Ситифитнес» или заниматься дома при помощи видеоуроков от тренера проекта.
3. Здоровье. Врачи «Семейного доктора» на страже здоровья участников проекта! Некоторые девушки уже прошли детокс-капельницы и
Скажи СТОП вредным продуктам!
Часть 4. Рафинированное масло.
В кулинарии достаточно популярно использование рафинированного масла для приготовления блюд: это обосновывается отсутствием запаха и цвета у такого масла. Действительно ли этот продукт можно назвать маслом?
Если говорить просто, то масло растительное рафинированное — это продукт, прошедший глубокую очистку и обработку от различных примесей и веществ.
Масло рафинируют в том случае, если в нём присутствуют нежелательные примеси, а также с целью повышения товарных свойств, например: отсутствие осадка, прозрачность, более длительный срок хранения.
Сегодня производство рафинированного масла — это целая бизнес-индустрия, в которой
В здоровом теле - здоровый дух!
На прошедших выходных участницы проекта «Худеем вместе с Семейным доктором» попали на кинезио-девичник с Кинезиолог Жанна Меджаян | Тюмень, сертифицированным кинезиологом, инструктором RESET, инструктором Цигун, коучем и психологом, с опытом работы более 10 лет.
Участницы провели время с пользой и удовольствием:
Познакомились с техникой RESET и выполнили упражнения на снятие негативных эмоций;
Диагностировали состояния организма по тонусу мышц;
Разучили несколько практик на снятие стресса, которые можно повторять дома самостоятельно;
Определили важную цель и узнали, чего не хватает для реализации данной цели при помощи кода Яноша и карт И-цзын;
Скажи СТОП вредным продуктам!
Часть 3. Термофильные дрожжи.
Сейчас в промышленных масштабах вовсю используются термофильные дрожжи. Для их производства применяются искусственные химические закваски, именуемые сахаромицетами. Потребление таких продуктов наносит мощнейший удар по кишечнику, вредит желчному пузырю и печени, также страдает поджелудочная железа. Так дрожжи, ранее считавшиеся полезным продуктом, наносят неизмеримый вред человеческому организму.
Искусственно выведенные термофильные дрожжи отличаются повышенной устойчивостью к высоким температурам и в процессе приготовления не погибают. Они оказывают негативное воздействие и отравляют изнутри здоровые клетки организма, что привод
Аромамагия для всех!
На выходных участники проекта «Худеем вместе с Семейным доктором» побывали на встрече с представителем одной из крупнейших компаний на рынке натуральных эфирных масел - Екатериной Казаковой, на которой узнали о потрясающих возможностях эфирных масел. Оказывается, эфирные масла это не только вкусно, но и очень полезно! Например, ими можно заменить бытовую фармакологию.
Действительно, эфирные масла это намного больше, чем просто приятный аромат. На встрече с Екатериной участники проекта выяснили, какие эфирные масла помогут если ослаблен иммунитет, если нервные срывы и необходимо скорректировать свое психоэмоциональное состояние, если плохое состояние кожи, есть восп
Скажи СТОП вредным продуктам!
Часть 2. Мука высшего сорта.
Производство белой муки давно уже заключается не только лишь в её простом перемалывании. До начала 19 века процесс перемалывания зерна заключался в перетирании последнего в каменных жерновах. В результате получалась бурая мука, из которой выпекали богатый витаминами В и Е хлеб. С начала 19 века изобрели стальные жернова, которые дали возможность разделения зародыша, эндосперма и оболочки. Зародыш и оболочку с этого момента стали скармливать скоту, а из крахмалистого эндосперма начали выпекать хлеб.
Ну и что?! - воскликните вы. А вот что. С этого момента началась поголовная травля людей белой мукой. Но, давайте для начала разберём
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О мероприятии
Медицинский проект "Худеем вместе с Семейным доктором"
❗Конкурс команд❗
Длительность: 2 месяца
Заявки принимаем до 01 октября 2020г
🏆 Возможность выиграть - 100 000 рублей!
В рамках проекта Вы получите:
- консультацию врача-терапевта;
- фитнес поддержку онлайн;
- чат с участниками проекта, где вы сможете делиться достижениями, переживаниями, рецептами полезного питания.
🏆Команды, выполнившие в ходе проекта все условия организатора Конкурса, претендуют на главный приз - 100 000 рублей!
Бронируй место для своей команды!