Памятка по безопасности на пляже и на воде

1. Прежде чем выйти на пляж
Проверяйте прогноз погоды: Изучите информацию о температуре, ветре и шансах на шторм.
Выберите безопасное место: Убедитесь, что пляж имеет спасателей и соблюдайте правила зоны.
2. Купание
Следите за флагами: Обратите внимание на цвет флагов, указывающих на состояние воды (зеленый — спокойно, желтый — осторожно, красный — купание запрещено).
Не плавайте в одиночку: Всегда имейте с собой друга или родственника.
Избегайте купания в шторм: Сильные волны и течение могут быть опасными.
Не отходите далеко от берега: Оставайтесь в пределах видимости спасателей.
3. Использование водных развлечений
Надевайте спасательный жилет: На катерах, бананах и других водных аттракционах всегда используйте средства безопасности.
Соблюдайте инструкции: Следуйте рекомендациям и указаниям инструкторов.
4. Защита от солнца
Используйте солнцезащитный крем: Наносите крем с SPF не менее 30, повторяйте каждые 2 часа или после купания.
Носите головные уборы и очки: Защищайте голову и глаза от солнечного света.
5. Питьевой режим
Пейте много воды: Обезвоживание может быть опасным, особенно в жаркую погоду.
Избегайте алкоголя: Алкоголь может повлиять на вашу реакцию и восприятие ситуации.
6. Поведение на пляже
Соблюдайте личное пространство: Уважайте других отдыхающих, не создавайте помех и не шумите.
Убирайте за собой: Заберите мусор и не оставляйте свои вещи на пляже.
7. В случае опасности
Звоните в службу спасения: В случае экстренной ситуации сразу сообщите о ней.
Узнайте местоположение спасателей: Запомните, где находятся спасатели, если понадобится помощь.
Помните:
Осторожность и внимание к правилам безопасности на воде помогут вам и вашим близким насладиться отдыхом без неприятных ситуаций!