Профилактика

Основными причинами появления морщин являются:
естественное старение;
старение кожи, вызванное воздействием ультрафиолета и иных внешних факторов;
обезвоживание кожи;
излишняя активность мимической мускулатуры лица;
неправильный уход за кожей (особенно за сухой);
курение, другие вредные привычки;
особенности строения лица (например, неправильный прикус может способствовать формированию носогубных складок и др. морщин).
Методы профилактики должны быть направлены на устранение или уменьшение воздействия этих факторов.
С помощью профилактики можно существенно оттянуть момент появления морщин.
- Постарайтесь говорить без лишней мимики, спокойно, смеяться без излишних гримас, отучитесь от привычки морщить лоб.
- Меньше проводите времени на солнце - «здоровый» коричневый загар вовсе не полезен для вашей кожи.
- Желательно бросить курить - так как курение стимулирует образование морщин, разрушая коллаген — у заядлых курильщиков кожа почти в пять раз морщинистее, чем у некурящих.
- Приучитесь всегда спать в таком положении, чтобы как можно меньше «мять» свое лицо, прежде всего кожу около глаз, так как именно здесь образуются наиболее заметные морщины. Очень вредна привычка читать в постели и вообще лежа — это приводит к появлению морщин на шее.
- Появление морщин может быть вызвано и неправильным уходом за кожей, особенно сухой. В этом случае реже умывайте лицо с мылом, осторожно пользуйтесь отбеливающими кремами и декоративной косметикой. Косметику следует подбирать в зависимости от типа кожи, возраста, индивидуальной переносимости. Особое внимание следует уделять её увлажняющему действию.