- Класс
Подбираем лыжи к зиме!!!!!Коньковые лыжи по длине нужно выбирать на 15 сантиметров длиннее роста спортсмена.
Классические лыжи стоит выбирать на 20 – 30 сантиметров длиннее роста спортсмена.
Комбинированные лыжи выбираем на 15 – 20 сантиметров длиннее роста спортсмена.Теперь рассмотрим выбор беговых лыж по весу, в интернете есть множество заумных способов проверки веса беговых лыж, что можно голову сломать и потерять интерес к катанию, поэтому предлагаю обычный способ определения жесткости лыжи по весу.Для коньковых лыж зазор между полом и лыжей должен составлять примерно 1 миллиметр, когда вы стоите равномерно на обеих лыжах, а листок обычной бумаги под пяткой должен “гулять” на 30-40 санти
- Класс
Термобельё ISLAND CUP - Линейка "На каждый день" для детей!
Для чего?
-Прогулка в парке осенью, зимой, весной
-Катание на коньках в спокойном темпе
Почему?
В таком белье комфортно даже в достаточно теплую погоду, но особенно эффективно оно работает в морозные дни.
В серии используется исключительно шерсть высочайшего класса FINE MERINO WOOL производства SCHOELLER THE SPINNING GROUP (Австрия)
Шерсть мериноса в три раза мягче натурального шелка и в пять раз эластичнее хлопка. Благодаря таким свойствам изделия из руна мериноса значительно превосходят вещи из других материалов по всем показателям.
Шерсть мериноса обладает уникальными целебными антибактериальными свойствами. Дело в том, что е
- Класс
Зимние виды спорта: развлечения на любой вкус!!!!
Зима богата забавами: можно лепить снеговика, играть в снежки, ну а самым активным предлагаем воспользоваться нашей подборкой спортивных развлечений.Ходьба на лыжах.
Один из самых приятных и доступных видов физических упражнений зимой как для детей, так и для взрослых, еще и очень полезен для здоровья. Во время ходьбы на лыжах работает все тело: тренируются плечи, мышцы рук, ног и спины, но, что самое важное, не перегружаются. Главное — не заставлять себя ходить на лыжах больше, чем вы можете. Нагрузки стоит увеличивать постепенно: сначала катаетесь 20 минут, потом 40 и наконец уже столько, сколько хотите. Чтобы добиться положительного эффект
- Класс
Если вы тренируетесь исключительно для похудения, то эффективность фитнеса снижается.Необходимо искать новые стимулы: повысить иммунитет, улучшить настроение…Перечислим несколько полезных свойств фитнеса, которые заставят вас тренироваться с еще большим энтузиазмом.
1) Фитнес ускоряет обмен веществ и предотвращает простуду
Умеренные занятия спортом не только улучшают обмен веществ, но и повышают иммунитет, помогая организму бороться с простудой и гриппом.Ведите активный образ жизни: занимайтесь понемногу, но регулярно2) Спорт - за крепкие зубы и здоровые десны
Фитнес борется с пародонтозом, снижая уровень С-реактивного белка в крови.Активный образ жизни и профессиональная обработка полост
- Класс
Осень – благоприятное время для начала тренировок. Сезон отпусков, отдыха и расслабления позади. Начинаются трудовые будни. Мы постепенно втягиваемся в привычный ритм жизни: работаем, учимся, занимаемся хобби, отдыхаем, занимаемся саморазвитием и самосовершенствованием. В список ваших повседневных дел пора внести тренировки.Польза спорта огромна. Красивая фигура, стабильное эмоциональное состояние, адекватная самооценка. Причин начать заниматься спортом великое множество.Но почему именно осенью лучше всего приступить к тренировкам?
Благоприятные погодные условия - Уже нет летней жары и сильного солнца, но еще далеко до морозов и метелей, а о красоте осени известно всем. Поэтому осенью можно
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Магазин, спортивной одежды.
Показать еще
Скрыть информацию
- Администратор:
- 70-70-76
- ул.Восточная 86, Оренбург