ЖЕЛЕЗО В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ
Железо играет важную роль в нашем организме, помогает гемоглобину доставлять кислород всему организму. Участвует в процессе кроветворения, жизнедеятельности клеток, иммунобиологических процессах и окислительно-восстановительных реакциях.
Наш организм не синтезирует железо, поэтому нам нужно получать его из вне. С продуктами питания железо поступает только около 10-15%. Больше всего железо содержат такие продукты, как говядина, баранина, курица, печень, рыба.
Улучшить всасывание железо организмом поможет ВИТАМИН С, а вот кофе, чай (таниновая кислота), фасоль, крупы снижают этот процесс. Вообще, лучше отделить временем прием железа от приема других БАДов или витаминов
Так какую же роль играет соль в нашей жизни?
И правда ли, что соль наш "белый враг"?
Соль нужна организму как еда и вода. Суточная доза составляет 10г +-2-3г, в зависимости от массы тела, рода деятельности.
Если человек физически активен, он теряет количество соли гораздо больше с выходом пота, поэтому суточная доза такого человека должна быть увеличена до 12-15г.
А вот людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, мочекаменной болезни и др.нужно снизить суточную дозу до 5г.
Важно учитывать содержание соли во фруктах, овощах, мясе, молоке, поэтому лучше пищу не досаливать.
Если вы часто злоупотребляете фастфудом, консервами, колбасами и тд., то уровень соли в вашем организме повыш
Новинка! Новинка ! Новинка!
Атоми Тарт Черри стик сорта Монтморэнси Вкуснейшее и полезнейшее желе
Напряженный график работы, стресс, неправильное питание, телевидение, телефоны - все это неблагоприятно сказывается на нашем самочувствии, вы согласны?
Основной причиной бессоницы является недостаток гормона мелатонина.
Мелатонин называют гормоном долгой жизни, который позволяет выспаться на несколько дней вперед.
Помимо улучшения сна, есть много научных работ, в которых доказывается эффективность данного продукта при снижении внутреннего жира и улучшении работы суставовкак и каждое желе(#гранатовоежеле)
Важная функция продукта - это антиоксидантная активность.
Растительный ме
ОТЗЫВ ОБ АТОМИ BB-КРЕМ ОТ НАШЕГО ПАРТНЕРА
Мои результаты по ВВ крему
Нет, это я просто нанесла ВВ крем и вот так он скрывает недостатки. Это я первый раз его нанесла. А вообще он обладает легким отбеливающим эффектом и устраняет со временем пигментные пятна, а если продолжать им дальше пользоваться, они не будут снова образовываться
#ббкрем#корейскаякосметика#атоми#атомииркутск#увлажнение#омоложение#bbкрем
КРЕМНИЙ
Когда-то мой супруг занимался поиском поставщика кремния для китайских партнеров. Оказалось, что спрос на него огромный и у наших отечественных предприятий был расписан график производства на несколько лет вперед. В Китае очень дорогое электричество и нужны были альтернативные его источники. Если вы посмотрите на калькулятор, то увидите солнечную батарею прямоугольного размера с пластинами коричневого цвета — эти маленькие пластинки подпитываются светом и дают энергию. Так вот, в Китае очень много разного типа сооружений, работающих на солнечных батареях, к примеру, остановки общественного транспорта — на крышах устанавливаются такое же устройство, как и на калькуляторе, автобусы, д
БАД БАД БАД БАД БАД
Пьешь лекарство, а выздоровления нет. Таблетки убирают симптомы, саму болезнь - нет. Наверное, поэтому, не видя улучшений, многие обращаются за помощью к альтернативной медицине: тибетской, гомеопатической, аюрведической, су-джок и тд.
Профессор В.А.Дадали: «Большинство
проблем здоровья и профилактики напрямую связаны с дефицитом
микроэлементов. Они могли бы быть решены, если бы микроэлементы
были активно внедрены в систему нашего питания".
Каждый минерал в нашем организме выполняет определенную
функцию. У каждого органа есть свой минерал.
Например, нехватка железа
приводит к анемии, йода к зобу, магния к бессоннице, ослабление
внимания и памяти, дефи
Из-за многочисленных вопросов по поводу наших БАДов и витаминов, в частности, о ХемоХим, пишу заметку:
ХемоХим это не лекарство, не панацея, хотя...я сама его так называю (после того, как увидела результат на себе. Тем не менее, в Японии запретили продажу ХемоХим только потому что его стали называть лекарством от всех болезней и спрашивать его в аптеках. Могу лично заверить (читайте пост "Личный опыт"), что он работает!!!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ у ХемоХим нет, есть неправильное употребление и отсутствие главного условия - большое количество воды.
ХемоХим следует принимать вместе с назначенным лечение (если таковое имеется), а не вместо него.
Если кого интересует удивительные результаты ХемоХим, м
Позаботьтесь о своем будущем заранее!
Роботизация и цифровизация населения! Это случилось "уже вчера"! Мы с вами живем во времена жестких перемен.
Переход на дистанционное обучение и работу - это подготовительный этап, после которого исчезнут все посредники, так называемые "ненужные звенья" в цепочке, это учителя, доктора, продавцы, менеджеры, бухгалтера, архитекторы, швеи, логисты и т.д. (рекомендуемый источник: ДеньТв, известные квалифицированные специалисты нашей страны)
Сможете ли вы, потеряв работу, быстро найти другую, при условии сокращения списка квалификаций?!
Поскольку, я сама китаист, переводчик, мне тревожно за будущее детей. Я не очень понимаю в каком направлении двига
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Работаем дома. Бизнес онлайн. Пассивный доход или серьезный бизнес. С компанией АТОМИ возможно всё!
Витамины, БАДы, Декоративная Косметика, Лечебная Косметика, Чаи для похудения, Бытовая химия, Одежда, Обувь, Товары личной гигиены, Напитки, Еда, Товары для кухни - ВСЁ это вы можете приобрести в одном интернет-магазине atomy.kr Все товары компании АТОМИ премиум класса.
АБСОЛЮТНОЕ КАЧЕСТВО - АБСОЛЮТНАЯ ЦЕНА!
По вопросам регистрации, писать в личные сообщения. После регистрации, получаете скидку на все товары 15%.