Зимой очень сильно сохнет кожа, шелушится, щеки просто все шершавые!

Тело зудит. Какие только крема я не пробовала! Стоит ли с этим обращаться к врачу? Или можно самостоятельно решить проблему?".
(Вопрос из директа)
Отвечает дерматолог КДЦ Шариф Мазитович Адегамов:
✏️
- Ответ на этот вопрос не может быть однозначным. Причин, скорее всего, сразу несколько:
✔️Низкая влажность воздуха. Понятное дело, что кожа чешется и сохнет зимой из-за слишком сухого воздуха. Имеется в виду излишне сухой воздух как в квартире, так и за пределами помещения, то есть на улице, где царит мороз и ледяной ветер.
✔️Авитаминоз. Чаще всего зуд и сухость вызывает недостаток витаминов А, Е, группы В и аскорбиновой кислоты. В результате кожа больше всего чешется на боках и животе, а сохнет — на лице, руках и ногах.
✔️Нехватка воды в организме. Зимой мы не испытываем жажды, а потому попросту забываем употреблять обычную чистую воду. Как следствие, организм начинает страдать от обезвоживания, и первыми признаками этого состояния становится сухость кожи, которую не устраняют никакие кремы.
❗️
Это основные, так сказать ключевые проблемы. Но есть еще причины пбочные: • Использование минеральных масел. Они входят в состав многих косметических средств. Частое применение таких beauty-продуктов неизбежно ведет к потере кожей влаги.
• Купание в горячей воде. Этот фактор не вызывает появление сухости, зато провоцирует кожный зуд.
• Ношение шерстяной одежды, особенно тесной, а также предметов гардероба из искусственной синтетической ткани. Происходит трение, а там и до сухости с зудом недалеко.
• Аллергическая реакция. Организм некоторых людей болезненно реагирует на воздействие пониженных температур. Порывистый холодный ветер и сильный мороз для таких особ — злейшие враги. Появляется так называемая холодовая аллергия.
Панацеи от этого нет.
❗️❗️❗️
Главное - изменить рацион, пить больше воды и правильно подобрать косметические средства.
Увлажняющие крема хорошо выбирать с добавлением глицерина, так как он удерживает влагу.
А лучше, конечно, проконсультироваться с врачом!
Не занимайтесь самолечением!
И не стоит переводить крема!
Запись к дерматологу - 50-60-60.
#дерматологоренбург #сухаякожа