Ребенок до 3 лет неотделим от мамы, все приходится делать вместе. Но необходимо и не забывать о себе: поддерживать хорошую физическую форму и восстановить фигуру после родов, да и просто провести время в новом месте и с новыми людьми. Поэтому мы предлагаем направление - ФИТНЕС ДЛЯ МАМ С ДЕТЬМИ ‼
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. 255-223
Тренировки проходят в формате MiX:
- разминка;
- аэробика, упражнения для проработки основных проблемных зон (пресс, ягодицы, бедра и т.д.);
- растяжка (stretching)
Общая продолжительность тренировки 45 мин
Разовое посещение 250 руб.
Среда, пятница 10:30
Во время занятий малыши находятся у мамы на ручках - в качестве "утяжелителей", играют рядом или с другими ребятишками