📌 Что такое интерпретация в психологии простыми словами? Интерпретация – это разъяснение неясного или скрытого для пациента значения некоторых аспектов его переживаний и поведения. Благодаря интерпретации психолог, проводящий консультацию, получает возможность поменять поведение или восприятие человека. Это делается путем предложения новых смыслов, причин или объяснений поведению, мыслям, чувствам, защитным механизмам (пациент начинает видеть проблемы по-новому).
00:53
📌7 вещей, о которых нужно помнить,
принимая решения!
Решения - это то, что перевоплощает
ваши мысли и идеи в реальность. От
них зависит то, как будет развиваться
ваша дальнейшая жизнь. Именно
поэтому многим они даются нелегко,
а для кого-то являются настоящей головной болью. Есть несколько вещей, о которых
необходимо помнить, принимая
решения:
1. Согласитесь, что не существует
правильного или неправильного
решения. Есть только выбор и
последствия этого выбора.
Последствия не являются ни
хорошими, ни плохими, они просто есть. Вы не можете выбрать
неправильный путь.
2. Поймите, что вы не можете знать
заранее, что произойдет. Ни один
человек не совершенен, а жизнь -
это не математическое ур
📌 «- Чего делаешь? ⁃ Ищу себя. ⁃ Попробуй вспомнить, где и когда ты видел себя в последний раз». Важная тема — поиск себя. Когда вы видели себя в последний раз? Нет, не утром в зеркале. А настоящих себя, без опоры на чужое мнение и стереотипы. Без мыслей из серии «это не для меня, всё равно ничего не получится, куда я лезу». И это не про глобальные штуки, а мелочи: «- Может, мне предложить свою идею на собрании? ⁃ Нет, никто меня не услышит». «- А что, если запланировать путешествие на август? ⁃ Я всё равно столько не накоплю». «- Хочу попробовать вести свой блог и набрать аудиторию! ⁃ Ничего не получится, мне всегда не везёт». Что чувствует человек, когда говорит
📌 Упражнение, для активации двух полушария мозга. Посмотри внимательно и скажи, сколько кругов тут видишь? Пиши ответ в комментарии!
Показать ещё