Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Время спорта

Оборудование и инструмент

Фильтр

Всё Увлечения

Время спорта

20 дек 2023

Что выбрать для дома? Подробности: https://vk.com/wall-188659845_290

Запись на стене

Беговая дорожка или эллиптический тренажер? Рассказываем в нашем новом посте, что лучше выбрать для тренировки дома! <br> <br>Планируя домашние тренировки, пользователи всегда задаются вопросом: какой тренажер будет эффективнее? Мы счита...

VK

Время спорта

22 ноя 2023

Как выбрать себе домой подходящую беговую дорожку? Выбирая беговую дорожку для дома обратите внимание на вес, рост и длину шагов пользователя

Размеры полотна должны быть такими, чтобы не оступиться во время тренировки. При среднем росте достаточно ширины 40 см и длины 125 см.

Система амортизации - важный аспект. Для ходьбы выбирается более упругая, для бега - более мягкая. Хороший вариант при проблеме с суставами — многослойное полотно.

Система изменения угла наклона позволяет изменить нагрузку на мышцы. В простых вариантах замена проводится вручную. У полупрофессиональных и профессиональных моделей - с помощью электромотора.

Еще один параметр, на который стоит обрати

Поделились: 1

Время спорта

30 сен 2023

Беговая дорожка OXYGEN FITNESS RUNUP GROOVE A

Друзья, спешим вас познакомить! Нет нет, не с девушкой, а с тренажером

Новая, современная беговая дорожка Oxygen fitness runup groove A, которая привлекла внимание многих

Чем же интересен данный тренажер? Серия беговых дорожек OXYGEN FITNESS RUNUP сочетает в себе простоту, функциональность и комфорт. Тренажеры отличаются современным строгим дизайном, выполненным в элегантной цветовой гамме. В тренажере установлен двигатель от японского производителя Fuji Electric, его мощность составляет 2.5 л.с. в режиме постоянной эксплуатации. Также имеется весь необходимый набор для проведения эффективных тренировок (36 программ) и многое другое.

Время спорта

4 июл 2023

С наступлением теплых летних дней люди все чаще задумываются о спорте. Это действительно отличный сезон, ведь можно комбинировать тренировки на тренажере и занятия на свежем воздухе. Но не стоит забывать и об особенностях занятий спортом летом:

Пейте больше воды. Летом даже простая ходьба приводит к потере жидкости. Из-за обезвоживания эффективность тренировок значительно упадет, а самочувствие ухудшится.

Не забывайте о защите от солнца. Если ваш домашний тренажер расположен под прямыми лучами солнца, лучше немного его передвинуть. Если вы тренируетесь на улице, то используйте головной убор и средства от загара.

Выбирайте подходящую одежду. Когда и дома, и на улице жарко, выбира