Красота и здоровье с НЛ

Полезная информация: Фавориты молодости: 5 обязательных продуктов для тех, кто не хочет стареть Врач-диетолог NL International Елена Знахаренко рассказывает, какие продукты нужно включить в свой рацион для упругой кожи, здорового цвета лица и красивого тела. МОРЕПРОДУКТЫ Именно в рыбе, мидиях и прочих морепродуктах содержится цинк и Омега-3 жирные кислоты, которые так необходимы для регенерации кожи и восстановления коллагеновых волокон. Благодаря правильным жирам улучшается кровообращение, что благоприятно сказывается на увлажненности и цвете кожи. А цинк – противовоспалительный элемент, он препятствует появлению угрей и прыщей. Также благодаря жирам формируется правильный гормональный

Польза от утреннего стакана горячей воды Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению. Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2. Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глотками за 20-30 минут до завтрака. Добавь к этому чайную ложку мёда, результат только улучшится. Мёд, как

Что у нас на первое? Больше этот вопрос не будет вас волновать. Любимые всеми *супы Energy Diet Smart вернулись*. Составьте ваше личное меню, где будет нежный сырный суп, аппетитная солянка с копченостями или легкий куриный суп с зеленью. Каким будет ваш суп дня? Непростой выбор при очень легком приготовлении. Ведь наш суп готовится всего за минуту. Просто смешайте с молоком и готово! Второе поколение сбалансированного питания ED Smart – новая улучшенная формула привычного продукта. В нем комплекс растительных и животных белков – ценнейший источник заменимых и незаменимых аминокислот, необходимых нам *для здоровья, иммунитета, молодости*. Это строительный матер