4 ноября мы все отмечали российский государственный праздник - День народного единства.
.
Гости санатория вместе с сотрудниками отметили этот день очень весело, никто не остался в стороне.
Гости и сотрудники с большим удовольствием приняли участие в праздничном флешмобе и надолго зарядились позитивными эмоциями.
4 ноября праздник объединяющий людей
.
Смена окружающей обстановки – универсальный способ борьбы с плохим настроением, хандрой, а также замечательная возможность посмотреть на мир другими глазами , помочь себе найти решение каких-то проблем.
Психологи убеждены, что смена обстановки – хорошее средство от участившихся неудач, сумятицы и разного рода неурядиц.
Если в течение длительного времени человек живет в одном ритме, он устает от рутины и начинает совершать ошибки в работе, становится раздражительным и невнимательным к родным и близким людям. Мысли путаются и создается впечатление, что его жизнь лишена всякого смысла и представляет собой полный бардак.
Смена обстановки в таких обстоятельствах является лучшим лекарством
Отдых в санатории это не только лечебные программы для организма, это ещё и отдых для души.
Совсем недавно в нашем санатории прошла большая Концертная программа для гостей: «Осенний дивертисмент»
В программе были представлены выступления ведущих творческих коллективов Сочи.
Сцена нашего уютного зала, оборудована современными звуковыми и световыми техническими средствами, что позволяет гостям в полной мере насладиться талантами, выступающих.
.
Наша задача - довольные улыбки гостей. И мы с этим справляемся.
.
19 ноября в День города, в Зимнем театре состоится Торжественная церемония вручения премии «Золотой Прометей».
В этом году санаторий «Мыс Видный» вошёл в номинацию
лучший Санаторий
что для нас особенно приятно и почетно. Это показатель нашей работы.
Спасибо нашим гостям, за оказанное доверие.
Также в число участников вошёл еще один санаторий сети «РЖД- ЗДОРОВЬЕ» «Октябрьский» - поздравляем наших коллег.
С полной уверенностью можно сказать, что принадлежность к бренду «РЖД - ЗДОРОВЬЕ» это, знак качества и гарантия высочайшего уровня сервиса.
.
Отбор участников проводился экспертным советом, в который вошли авторитетные профессионалы отрасли, члены Общественной палаты Сочи и
Чем полезна ходьба?
6 причин выйти на пешую прогулку.
Предотвращает рак кишечника
Исследования показывают: физически активные люди на 30% меньше рискуют столкнуться с раком толстой и прямой кишки, чем те, кто мало двигается. Для профилактики опухолей достаточно ходить всего полчаса в день.
Нормализует давление
При малоподвижном образе жизни кровь в основном циркулирует в брюшной полости и грудной клетке. При ходьбе 80% крови устремляется к рукам и ногам. Это ведет к снижению системного артериального давления, уменьшает риск гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы получить эффект, нужно ходить по 30–40 минут в день 5 раз в неделю в чуть ускоренном темпе.
Снижает риск вари
Процедура циркулярного душа очень полезна, она влияет не только на кожный покров, но и на подкожную клетчатку, мышечную ткань, а также некоторые внутренние органы.
За счет глубокого воздействия тонус организма повышается, кожа разглаживается, процессы регенерации начинают проходить активнее.
Воздействие водой с достаточно сильным напором также активизирует обменные процессы, стимулирует клеточный метаболизм и выводит токсины.
Сеансы циркулярного душа рекомендованы при
стрессах, бессоннице, ожирении, гипотонии, невралгиях, а также проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
Все указанные недуги эффективно лечатся благодаря активизации кровообращения, ускорению метаболических п
Отдых в санатории «Мыс Видный» приятен во всех отношениях. А в стоимость путёвки входит не только проживание в комфортных номерах, трёхразовое питание, лечебные и оздоровительные процедуры, но и огромное количество замечательных, весёлых и разнообразных досуговых мероприятий.
С 7 по 13 октября в нашем санатории прошел осенний марафон .
В рамках марафона ежедневно проводились различные развлекательные мероприятия.
Поделимся с вами видео с
Концертно-развлекательной программы, с участием отдыхающих "Золотая осень"
И детской развлекательной программа "Осенняя сказка"
.
Оказалось, наши гости настоящие таланты!
Для тех, кто хочет посетить интересные места города Сочи в санатории «Мыс Видный» есть Экскурсионное бюро.
В бюро готовы предложить яркие и эксклюзивные экскурсии на любую тематику
исторические,
морские,
природоведческие,
конные,
духовные,
спортивно-оздоровительные и прочие.
Вы можете посетить:
Олимпийский парк со стадионами и светомузыкальное шоу фонтанов ,
Сочи-парк с множеством разнообразных аттракционов, океанариум,
дельфинарий
зимний аквапарк,
ферма по выращиванию радужной форели,
безумно красивые Змейковские водопады
и Воронцовские пещеры со сталактитами и сталагмитами,
Красная поляна с подъемниками до самых вершин Кавказских гор,
Осенью на рынках Сочи появляются плоды под названием хурма.
Первоначально появилась хурма в Китае, но сегодня ее выращивают в Испании, Израиле, Италии и на Кавказе.
Мы любим хурму за её полезные свойства, а их немало!
Хурма богата бета-каротином, калием, магнием, фосфором, кальцием и йодом.
Этот фрукт
Предотвращает йододефицит, который может возникнуть у любого городского жителя, ведь именно йод способствует правильной работе щитовидной железы.
Хурму рекомендуют при нехватке железа в организме и при физических нагрузках — она полна полезными сахарами и пищевыми волокнами.
У хурмы низкая кислотность, поэтому её можно употреблять людям с болезнями желудка и ЖКТ.
А ещё этот «зимни
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
«Мыс Видный» - филиал АО «РЖД-ЗДОРОВЬЕ» – санаторий в городе Сочи, который находится на южном склоне горы Ахун в Тихой бухте поселка Хоста. Первое, чем привлекает это место отдыхающих, – поистине чистый воздух с ароматом хвои. Неудивительно, ведь это место относится к Ботаническому памятнику «Мыс Видный» – уникальному заповеднику, где произрастают пицундские сосны. Возраст их – более 100 лет, а средняя высота достигает 20 метров. Поэтому санаторий «Мыс Видный» оптимально подходит для лечения болезней легких, нервной системы и системы кровообращения.