Красивые фото и интересные факты

10 способов как развить в себе навык радоваться жизни, готовы? Каждый вечер перед сном записывайте в блокнот несколько событий за день, которые вас порадовали. Это могут быть любые мелочи! Каждый раз, когда натыкаетесь на плохие новости, намеренно переводите внимание на какие-то позитивные моменты. Каждое утро начинайте с аффирмации на день, которая вам откликается и заряжает вас. Тренируйтесь в каждой проблеме тут же переключаться на поиск решения. Составьте список своих ресурсных занятий – то, что вас наполняет и радует, и обязательно каждый день делайте что-то из этого списка. Общайтесь с позитивными людьми, радующимися жизни, и старайтесь оградить себя

Чем больше вы радуетесь жизни – тем больше в ней счастливых событий. Чем больше счастливых событий – тем больше радости. Вот такой вот круговорот И наоборот – чем больше негативите, жалуетесь, ругаете свою жизнь, тем больше неприятных сюрпризов она вам подкидывает Главное, понять четкую взаимосвязь – сначала вы радуетесь, а потом уже случаются события, а не наоборот! Потому что вы сами создаете свою реальность.