Новости сейчас

Диетолог назвала способы не набрать лишние килограммы на отдыхе Отпуск по системе all inclusive часто становится причиной набора лишнего веса из-за изменения режима сна, питания и уровня активности. Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова объяснила «Известиям», почему на отдыхе повышается риск переедания и как сохранить баланс без жестких ограничений. По словам специалиста, в отпуске человек часто отходит от привычного распорядка дня: позже ложится спать, меняет время приема пищи и чаще позволяет себе калорийные блюда. Такие изменения могут влиять на работу гормональных систем, регулирующих чувство голода и насыщения. «В отпуске человек часто выходит из п

В России разработали более энергоэффективный способ переработки угля Ученые разработали более энергоэффективный способ переработки каменного угля в жидкое топливо с помощью специальных добавок. Новая технология позволяет сократить затраты электроэнергии в 4,3 раза. Об этом сообщили в пресс-службе Томского политехнического университета (ТПУ). «Коллектив ученых ТПУ совместно с коллегами предложили способ переработки каменного угля в жидкое топливо с помощью специальных добавок — микроволновых поглотителей. Они позволили снизить энергозатраты процесса до 4,3 раза», — передает заявление ТАСС. Уточняется, что благодаря разработке расход энергии на производство 1 кг жидкого топлива снижается в

Ученые рассказали о влиянии напитков на давление во взрослом возрасте Регулярное употребление сладких напитков и большого количества фруктового сока с детства может быть связано с повышенным риском гипертонии во взрослом возрасте. Замена таких напитков цельными фруктами, водой или молоком, напротив, сопровождалась снижением риска. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Circulation. В анализ вошли данные 25 749 американцев, которым на момент начала наблюдения было от девяти до 16 лет. Участников наблюдали до 25 лет, а их медианный возраст к завершению исследования достиг 36 лет. Каждые несколько лет добровольцы сообщали, как часто употребляют газированные напитки, морсы,

Российские ученые сделают 3D-печать эффективнее и прочнее В МГТУ им. Н.Э. Баумана разрабатывают отечественную технологию 3D-печати, которая позволит создавать более легкие и прочные детали для авиации, робототехники и промышленности. В отличие от традиционной печати пластиком новый метод предусматривает армирование изделий непрерывным углеродным волокном, что повышает их прочность, жесткость и устойчивость к нагрузкам.

Невролог указал на пользу спорта для профилактики инсульта Главный внештатный специалист-невролог Минздрава Московской области, руководитель службы неврологии и реабилитации МОНИКИ Максим Сутормин рассказал, что физическая активность способствует снижению риска развития инсульта. В беседе с «Радио 1» врач отметил, что гиподинамия является вторым по значимости фактором риска инсульта после гипертонии. По его словам, для профилактики рекомендуется ежедневно проходить не менее 10 тыс. шагов, а также один-два раза в неделю плавать по 20–30 минут. Это полезно не только для сосудов, но и для опорно-двигательного аппарата. Специалист добавил, что положительное влияние на здоровье оказывают и ве

Эксперт рассказала о лучших городах России для культурного путешествия Российские города предлагают туристам разные форматы культурного отдыха — от театральных постановок и музыкальных событий до исторических фестивалей и знакомства с национальными традициями. О том, как выбрать направление с учетом своих интересов, «Известиям» рассказала эксперт билетной витрины Ticketland Александра Лаврентьева. «Одни города популярны благодаря постановкам, другие — масштабным концертам, а третьи — национальным традициям», — отметила Лаврентьева. По словам эксперта, любителям музыки подойдет Москва, где проходят события разных жанров — от классических и джазовых программ до рок-концертов и поп-шоу. Пок

Пенсии в России предложили защитить от взыскания по долгам ЛДПР предложила запретить взыскивать средства со страховых пенсий по старости для погашения долговых обязательств. Такая мера вошла в программу «Пенсионеры России». Исключение предлагается сохранить только для алиментов и случаев возмещения вреда жизни и здоровью. В ЛДПР считают, что пенсия должна гарантировать человеку достойную жизнь, а не становиться источником погашения кредитов и других задолженностей. «Пенсия — это деньги на жизнь, а не резерв для взысканий. Люди десятилетиями работали, создавали экономику страны и имеют право на защищённую старость. Государство обязано обеспечить пенсионерам базовую финансовую безопасность и не допустить ситуации, когда после списаний человеку просто не на что жить», — заявил лидер ЛДПР Леонид Слуцкий.

Имплантолог рассказал о последствиях пустого пространства в зубном ряду Пустое место в зубном ряду после удаления зуба может приводить к смещению соседних зубов, нарушениям прикуса и проблемам с височно-нижнечелюстным суставом. Об этом «Известиям» рассказал к.м.н., челюстно-лицевой хирург, имплантолог и основатель клиники Estetus Севак Барсегян. По словам эксперта, зубы образуют единую конструкцию и утрата одного элемента запускает цепную реакцию: соседние зубы наклоняются в сторону пустого пространства, а зуб-антагонист на противоположной челюсти выдвигается, пытаясь восстановить контакт. В стоматологии это называют феноменом Попова — Годона. «Утрата одного элемента, особенно жевательно

Ученые предложили новую модель эволюции человеческого глаза Парные глаза позвоночных, включая человека, могли развиться из сложного срединного светочувствительного органа древнего одноглазого предка, жившего около 600 млн лет назад. Об этом сообщили в журнале Science Daily. Авторы реконструировали возможное происхождение сетчатки позвоночных, сопоставив расположение, физиологию и функции светочувствительных клеток у разных групп животных. Работа представляет собой научный обзор и эволюционную гипотезу, а не описание найденных останков конкретного одноглазого существа. Согласно предложенной модели, далекий предок позвоночных был небольшим червеобразным морским организмом, питавшимся за сче

28 июля на всероссийском молодежном образовательном форуме «Территория смыслов» в рамках смены «Правда» состоялось выступление успешных молодых политиков и политологов, а также различных известных блогеров. Основной темой смены стало развитие потенциала молодых политиков и их роль в укреплении суверенитета страны. Среди главных спикеров был медиапродюсер и шоураннер Владимир Газин, который поделился своим мнением о возможностях органов власти и будущих направлениях их работы с молодежью в онлайн-пространстве для привлечения ее внимания и вовлечения в политическую жизнь страны.