Если ты на секунду остановишься, ты ощутишь себя ничтожным
У КАЖДОГО НАРЦИССА ВНУТРИ «ЧЕРНАЯ ДЫРА», В КОТОРОЙ НАХОДИТСЯ ТОТАЛЬНОЕ ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СЕБЯ И СВОИХ ДОСТИЖЕНИЙ
НАРЦИСС ЭТО НЕ ПРОСТО САМОВЛЮБЛЕННЫЙ, ЭГОИСТИЧНЫЙ, ЗАВИСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК.
ОН ПОСТОЯННО ИСПЫТЫВАЕТ СТРАДАНИЯ ОТ СОБСТВЕННОЙ НИЧТОЖНОСТИ, ОТ ТОГО, ЧТО ЕГО ПОСТОЯННО СРАВНИВАЛИ И ОЦЕНИВАЛИ.
В основе формирования нарциссической травмы лежит оценочная система в воспитании
Все достижения обесцениваются родителями, а недостатки наоборот выпячиваются
Страдают от чувства внутренней пустоты
Опирается на внешние критерии оценки, а не на собственные
Отсутствие внутренних опор, собственных ценностей
Отс
Это не сложно – пить утренний кофе из самой красивой чашки в доме.
Это не сложно – здороваться с соседями.
Это не трудно – пожелать хорошего дня кассиру в магазине, где вы регулярно делаете покупки.
Это не трудно – сказать спасибо водителю маршрутки или такси, что довез вас.
Это не тяжело - кивнуть с благодарностью машине, что пропустила вас, даже на пешеходном переходе.
Это не тяжело – не мусорить на улице.
Это не страшно – придержать дверь, чтобы она не ударила идущего следом за вами.
Это не страшно – сказать: простите, если вы задели кого-то случайно.
Это легко – сделать комплимент сотруднице, если из всего, у нее красивые только ресницы.
Это легко –
Основная причина невроза - большое количество внутри личностных конфликтов.
1. Невроз карьериста/трудоголика. Конфликт между физическими или интеллектуальными возможностями человека и его требованиями к себе. Проявления : усталость, слабость, раздражительность, снижение настроения и желаний.
2. Истерический невроз. Это конфликт между потребностями/желаниями личности и требованиями окружающей среды. Проявления : истерическая слепота/ глухота, нарушение походки. Тревога, депрессия, бессонница, азличные боли.
3. Невроз навязчивых состояний. Конфликт между желаниями и долгом. Проявления : навязчивые мысли, которые крутятся в голове и вызывают напряжение,
«Вечный двигатель» - «мне плохо потому, что мне плохо» - это механизм поведения невротика, замыкание на себя, движение по кругу, которое поддерживается более глубинными установками.
. «Ветряные мельницы» - это борьба с самими собой. Невротик постоянно чем-то в себе недоволен, сам для себя является проблемой и все это приходит изнутри и зачастую может не соответствовать реалиям и воевать с этим на самом деле не нужно, бессмысленно.
«Неприступная крепость» это уже борьба против других. Невротик пытается защитить себя от проникновения. Если кто-то ставит его под сомнение тут же вокруг него возникает та самая неприступная крепость, внутри которой невротик борется с самим собой, а с друг
НЕВРОТИК КАК БРЕВНО, САМ ЛЕЖИТ У СЕБЯ НА ПУТИ.
Для невротиков характерны следующие признаки в поведении и самоощущении:
⁃ зацикленность на собственных ошибках;
⁃ гиперболизация недостатков своей внешности или характера;
⁃ отсутствие самостоятельного, не навязанного никем мнения;
⁃ повышенная тревожность и эмоциональная нестабильность;
⁃ вероятность развития зависимости;
⁃ сильнейшая зависимость от важных для невротической личности людей.
#невротик#живилегко#будьтездоровы
Альберт Эйнштейн производил впечатление очень счастливого человека.
Однажды его спросили об этом. Учёный своё счастье объяснил так:
«Я счастлив, потому что ничего не хочу от кого-либо. Меня не интересуют деньги. Награды, звания и почести ничего не значат для меня. Мне не нужны похвалы. Единственное, что доставляет мне удовольствие помимо моей работы, моей скрипки и моего парусника, — это признание со стороны моих коллег по работе».
ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО?
#счастье#счастьеесть#гений#всегениальноепросто
Сила воли
Очень сложно заставить себя выполнять работу, которая требует необходимости отбросить на задний план биологические традиции , как раз здесь и начинается сила воли и хождение босиком по снегу, как и лежание на гвоздях не имеют к этому прямого отношения.
Человеческое начинается там, где человек начинает вести себя вопреки биологическим правилам , то есть не получая прямой выгоды.
Человеческая воля нужна для того, чтобы заставить мозг работать в режиме, противном биологическим традициям :
1. Поесть
2. Размножиться
3. Доминировать
#сила#воля#силаволи
ПРОЩЕ ВСЕГО МЕЧТАЕТСЯ О ТОМ, ЧТОБЫ:
1. Поесть (добыть ресурсы)
2. Размножиться
3. Выпендриться ( проявить доминантность)
ПОЧЕМУ
Наш мозг - самая энергозависимая часть нашего организма, при массе около 1.5-2 кг он может потреблять до 25% всей энергии организма.
За мечты из «обезьяньей тройки», что указаны выше, отвечает лимбичесая система, которая не потребляет много энергии.
Чтобы мечты появились , что называется «о высоком», нам необходимо подключить neo cortex , а это очень «дорого» в энергетическом плане.
Так вот, при работе той части мозга, которая отвечает за «обезьяньи мечты», мозг практически не сопротивляется, а при включении части мозга, которая «о высоком» мо