Сыроедческий кокосовый торт.
Ингредиенты:
Банан — 2 шт.
Кокосовая стружка — емкость 400 мл.
Замоченная на ночь абрикосовая косточка — 1 стакан (200 мл.)
Кэроб обжаренный — 3 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Обсыпка: 3 ст. л. кокосовой стружки + 2 ч. л. кокосового сахара + 6 горошин черного перца + 1 ч. л. куркумы + 2 лавровых листа сухих + 3 шт. гвоздики.
Сыроедческий кокосовый торт: рецепт
На ночь замачиваем абрикосовую косточку, сливаем воду, промываем, чистим от кожуры.
В большой миске взбиваем блендером бананы с медом, досыпаем стружку, чищенную абрикосовую косточку и замешиваем руками до густой массы.
Формируем корж на тарелке, сверху посыпаем измельченными в кофемолке ингредиентами обсы
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Приглашайте друзей,делитесь рецептоми,общайтесь.
Единственное что запрещается в группе - это грубость и пошлость.
Прошу пожалуйста колдовство и подобное ему бесопоклонничество не добавлять .
- Ростов-на-Дону
Скрыть информацию
Правая колонка