Дыхание это Жизнь В каждом из нас присутствует естественный целитель который трудится над насыщением кислородом ваших клеток. Это помогает телу исцеляться и восстанавливаться. В этом оздоравливающем и расслабленном пространстве любой шум, неясность и смятение испаряются. Вы начинаете видеть красоту и гармонию вокруг себя. Вы оживаете. ЧТО НАМ ДАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ Целительная сила наполняет все тело и актин но движется в нем , изгоняя болезни и порождая здоровье . Все методики правильного ды
КРУГОВАЯ РЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Тренировки дома могут дать эффект не хуже чем тренировки в фитнес клубе. ВОТ ВАМ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ В ПОДДЕРЖКУ Движение – это важно Топ-упражнений дома: •приседания, •отжимания, •бурпи или прыжки, •выпады в разных вариациях, •изометрические упражнения (всевозможные фиксированные положения длительное время и планки), упражнения на пресс. •Собственный вес — лучшая нагрузка, и тренироваться с весом собственного тела порой сложней, чем заниматься в фитнес-зале. На
Имбирный лимонад и Омолаживающий чай В любое время очень важна забота о себе и близких .Все знают что стресс истощает и старит организм больше всего . И будет очень хорошо, если мы одновременно будем восполнять витаминный запас в организме и укреплять иммунитет. В этом случаем Вам прекрасно подойдут Наши два рецепта: Имбирный лимонад и Омолаживающий чай Имбирный лимонад: Он готовится на основе сахарного сиропа с мятой и имбирем и разводится по вкусу холодной водой и свежевыжатым лимонным соком
Для чего же нужна вода в нашем организме? Различные многолетние опыты и исследования с помощью специальных электронных микроскопов доказали, что следствием возникновения всех современных болезней является недостаток воды в организме человека. Это же приводит к закислению крови.    Вода в кровеносной системе играет роль очистителя суставов, сосудов а также систем органов.    Весь наш жизненный цикл - это процесс засыхания, подобный растениям. Человеческий организм со временем теряет свой прежн
Здоровое питание – один из важнейших компонентов красоты и здоровья. Зная свойства отдельных продуктов, придерживаться здорового питания не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. #eliform #fitness #health #healthylifestyle #crimea #фитнесдлявсех #fitnessfood #пп #худеемвместе #фитнестур #здоровье #fitnessmotivation #fitnessfood #feodosia
Планка для похудения: Эффективность планки сложно переоценить – со стороны это статичное упражнение может показаться простым, но на самом деле оно задействует все мышцы тела и прокачивает их не хуже занятий в зале. А при правильном выполнении планка может помочь не только постоянно держать тело в тонусе, но и сбросить лишние килограммы. Итак, рассказываем, как правильно стоять в планке, чтобы похудеть. Как делать планку: Прежде, чем переходить к сложным видам планки, освоим классическую планку
Приглашаем всех желающих на бесплатные профессиональные тренировки «ЭКО ФИТНЕС» на свежем воздухе ! Каждую субботу формируется группа желающих укрепить своё здоровье тренировкой на красотах местного ландшафта, а так же внести свою помощь в сохранение их чистоты. В Феодосии много удивительных , исторических неповторимых мест заслуживающих внимания . Одна из них гора Митридат с богатой историей - наш фитнес зал под открытым небом на 26 октября ! Она расположена в старой части города на уровне
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НОВЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КЛУБ ! ✅✅✅ ФИТНЕС и ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ КОРРЕКЦИОННО-РЕАБИЛИТАЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА КРЫМ, г.ФЕОДОСИЯ Пансионат «Украина-1» (+79781362008) Данный Клуб осуществляет приоритетное развитие физической культуры благодаря современным оздоровительным направлениям программ физической нагрузки (Фитнес) , оздоровительному плаванию в Бассейне с морской водой , лечебной и адаптивной физкультуре (ЛФК и АФК), оздоровительному лечебному массажу, а также внедрению системы комп
Show more
About page
Туры в Крым с пользой для фигуры; Программы оздоровления и коррекции веса; Фитнес на море Отдых на выходные для всей семьи
Address:
Feodosiya, Russia
Photos from albums