Дорогие друзья!

В рамках соглашения о совместной деятельности ГКУ СОН СО «Организационно-методический центр социальной помощи» и АНБО «Социально гериатрический центр «ОПЕКА» (г. Санкт-Петербург) в мае 2021 года запланировано проведение онлайн-занятий по психологической самопомощи для граждан пожилого возраста.
Продолжительность 1 занятия — 40-60 минут, формат проведения — онлайн-встреча на платформе ZOOM. В программу занятий входят следующие темы:
- «Как быть бодрым с утра?» (22 мая в 11:00). Спикером выступит Анна Александровна Фейгина – сотрудник Школы REforma.Life , которая специализируется на психологии пищевого поведения, диетологии, нутрициологии и работе с телом. Ссылка: https://us02web.zoom.us/j/89246405431?pwd=MXhSOHk2dllpR0FDRnh0VWZMmRIdz09 - Mindfulnes, что это и для чего мне это надо «на старости лет» (27 мая в 11:00). Спикером выступит Анастасия Анатольевна Жук — психолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Ссылка: https://us02web.zoom.us/j/82688096246?pwd=VFRIVjRrQS9MU2ZqTXRKNWs3cUFQZz09 ПРИГЛАШАЕМ ВАС ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ПОЛЕЗНЫХ ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЙ!