Предыдущая публикация
Всего лишь 103 ккал на 100 грамм.
Для них нам понадобится:
- Творог 5 % 300 гр.
- Морковь вареная 280 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука цельнозерновая 40 гр.
- Сахарозаменитель 5 гр.
- Масло кокосовое 7 гр.
- Соль по вкусу
Для начала растираем варёную морковку в пюре, смешиваем с творогом и яйцом. Далее добавим немного соли, муку и подсластитель. Формируем сырники и обжариваем на сковородке с каждой стороны по 4-5 минут. Можно кушать с мёдом, сметаной или просто так.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев