Настало время ЕГЭ Тревожно и страшно, понимаем... Нужно сказать, что это волнительное событие не только для выпускников, сдающих экзамены, но и для тех, кто находится рядом. Бывает, близкие переживают даже больше самих старшеклассников и при этом не понимают, чем они могут помочь. Что же делать? Как поддержать? — Создайте комфортную и спокойную обстановку. Выпускник должен чувствовать, что вы с ним в одной команде — Не усугубляйте тревогу. Поверьте, старшеклассники и так в стрессе, ваше «я же тебе говорил, что надо было раньше готовиться» только усугубит ситуацию — сконцентрируйте внимание на успехах и достижениях — Расскажите о техниках, которые помогают справляться с волнением. Среди н
Кэшбэк на все 100! Чего нам всем не хватает в последнее время? Правильно — витамина D. В этот период особенно важно контролировать его уровень в крови, чтобы в случае нехватки своевременно его восполнить. Почему это важно? Когда в организме достаточно витамина D, снижается частота респираторных заболеваний, риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых патологий. А еще витамин D: 🔹регулирует обмен кальция, фосфора и магния — минералов, которые обеспечивают прочность костей 🔹положительно влияет на нервно-мышечную проводимость и репродуктивную функцию 🔹замедляет процесс старения 🔹способствует поддержанию противоопухолевого иммунитета Убедили? Если нет, у нас есть еще один арг
После этого поста вы полюбите своих питомцев еще больше! Вы, наверное, думаете: "Ой, куда уж больше!". А что, если мы скажем, что домашние животные — это не только мимими и очаровательные булочки, но и польза для вашего здоровья, причем как ментального, так и физического. У нас есть как минимум 7 причин, почему домашний питомец — это хорошо. - Эмоциональное заражение: ваши хвостики большую часть времени выглядят счастливыми и беззаботными, а это может быть заразно! - Социальная поддержка: наличие питомца рядом может облегчить чувство одиночества и обеспечить нам эмоциональную поддержку. - Чувство цели: забота о другом существе — занятие, приносящее удовлетворение. Это заставляет нас чувс
😎 В ИВИТРО можно одновременно делать и то, и другое Наша программа лояльности «Здоровый кэшбэк» позволяет начислять бонусы на остаток. Сейчас объясним 🔹У вас есть бонусный счет, на котором, предположим, 1000 рублей 🔹Вы собираетесь оплатить услугу стоимостью 3000 рублей 🔹Допустим, ваш кэшбэк — 10% 🔹Вы можете оплатить 1000 бонусными рублями, а с 2000 (то есть с остатка) получить кэшбэк, который сразу же вернется на ваш бонусный счет Получается, вы оплачиваете 2000 рублей и сразу же возвращаете 200 рублей (кэшбэк в размере 10%) обратно на бонусный счет. ❗Выгодно. Поэтому скорее активируйте ваш кэшбэк. *оплатить бонусными рублями можно до 50% стоимости услуг *максимальный кэшбэк — 30%
Грамотный гинеколог – на вес золота. Вопросы женского здоровья – зачастую деликатная тема, на которую многие стесняются говорить. Но обсуждать их непременно нужно. В Черноморском по адресу ул. Кирова, 71 принимает наш ведущий специалист акушер-гинеколог, врач УЗИ Алексеева Ирина Ивановна. Стаж доктора - 43 года. Образование: 1980 - Крымский Государственный медицинский Университет им. С. И. Георгиевского, специализация "Лечебное дело" 2019 - ЧУ ДПО "Институт переподготовки и повышения квалификации специалистов здравоохранения", специализация "Акушерство и гинекология" 2017 - Крымский Государственный медицинский Университет им. С. И. Георгиевского, специализация "Ультразвуковая диагности
🧓🏻 В пожилом возрасте организм требует более внимательного отношения к себе: обменные процессы замедляются, большие нагрузки становятся опасны, а многие болезни могут протекать бессимптомно. Главное – помнить, что заболевание, выявленное на начальной стадии, легче вылечить. ❤ До 31 декабря 2024 года во всех медофисах ИВИТРО пенсионеры могут пройти исследования со скидкой 10%. Необходимо будет предъявить пенсионное удостоверение. ✔Подробная информация о всех лабораторных исследованиях по телефону: 8-800-100-66-57. ✔Ближайший к вам адрес медицинского офиса можно найти на официальном сайте: www.ivitro.su #ивитро #анализыкрым #крыммедицина #севастопольмедицина
С нашими медсёстрами вы поверите в то, что уколы — это не больно! В наших медцентрах вы можете сделать инъекции (уколы) по доступной цене. Процедура проходит комфортно, а отвечают за неё высоко квалифицированные медицинские сотрудники. Введение инъекции — одна из самых распространённых манипуляций, которые выполняют наши специалисты. Чаще всего инъекции проводят в ягодичную мышцу, бедро или плечо. В зависимости от места и глубины введения лекарственных препаратов наиболее часто применяют инъекции следующих видов: подкожные, внутримышечные, внутривенные (капельные или струйные). Мы проводим процедуру строго по назначению врача и при наличии направления. Срок действия направления составляет
🌴 Кто-то говорит, что в отпуске с детьми можно устать больше, чем на работе за целый год. А другие родители напротив не представляют свой отдых без малышей, воспринимая любые сложности как приключения. 👩🏼‍⚕ Сохраняйте и делитесь советами от педиатра. Они помогут легко справиться с основными трудностями, которые знакомы всем мамам и папам. • В дороге детей часто укачивает, поэтому необходимо посадить ребёнка в начало салона в машине, обеспечить доступ свежего воздуха и подготовить подушку для шеи. • Адаптация на новом месте может занять от 2 до 5 дней. Хуже акклиматизация протекает при смене более двух часовых поясов. При этом перелет на восток переносится легче. Организм лучше перенос
Очень хочется перекусить А вы знаете, чем голод отличается от повышенного аппетита? Сейчас расскажем. Голод — это нормальная реакция организма. Она сигнализирует о потребности в питательных веществах и энергии. Как правило, голод возникает через 3-4 часа после последнего приема пищи. Повышенный аппетит — это нарушение пищевого поведения, проявляющееся постоянным желанием и потребностью что-нибудь съесть. Откуда берется повышенный аппетит? Причины могут быть как физиологическими, так и психофизиологическими. Примеры физиологических причин: - Обезвоживание - Нерегулярный режим питания с большими перерывами в приемах пищи - Употребление большого количества легкоусвояемых углеводов и/или
ИВИТРО = высококвалифицированные специалисты 💙 Спешим напомнить, что в наших медицинских центрах прием ведут врачи различных специальностей. Записаться на прием можно в разделе «Запись к врачу» на сайте ivitro.su Нужно всего лишь выбрать специалиста, адрес, день и время. Это быстро, удобно и надежно🔥 Также записаться можно через горячую линию 8-800-100-66-57. Будьте здоровы вместе с нами!
Show more