~~~ Вот такую ПАМЯТКУ надо иметь у себя под рукой всегда, ДеЛюСь ею с вами, уносите себе на странички→↓ ~~~
°•○●Наш организм и его сигналы.●○•°
Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает.
И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так…
Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.
•●• Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о не
Народные средства
Аюрведические рецепты
Как оставаться здоровыми в период сезонных простуд и гриппа.
Насыпьте в баночки от лекарств специи.
⃣ Гвоздика. Находясь в общественном месте, возьмите в рот 1 палочку гвоздики. Держите ее во рту, рассасывая. Вы не только не подцепите очередное ОРВИ, но и оздоровите полость рта. Гвоздика входит во все аюрведические зубные пасты для лечения стоматитов, воспаления и кровоточивости десен.
⃣ Зерна горчицы. Если вы чувствуете начинающийся насморк, кашель, першение в горле, возьмите под язык несколько зерен горчицы.
Медленно рассасывайте их во рту. Когда станут совсем мягкими, разжуйте их. Если очень жжется – выплюньте. Если сделать это 3-4 раза
"Надо проходить ежедневно 10 тыс. шагов" - этот совет сейчас воспринимается чуть ли не как аксиома. Однако появились исследования, "смягчившие" норму до 6-7 тыс. шагов в день. Академ...
Передается через поцелуи, общие сигареты и даже молоко больных коров: что вы еще не знаете о туберкулезе
Возбудитель туберкулеза может жить в человеке в латентном, спящем состоянии, и не проснуться всю жизнь. Недаром его называют социально-значимой проблемой. Из-за плохих условий, сниженного иммунитета, перенесенных заболеваний микобактерия - палочка Коха – может начать размножаться, и разовьется туберкулез, - объяснила главный фтизиатр Минздрава Ирина Васильева.
Какие основные симптомы?
У детей туберкулез проявляется довольно быстро симптомами ОРВИ – слабость, сонливость, вялость, повышенная температура, отсутствие аппетита и (главное!) довольно резкая потеря веса.
У взрослых это, по