Главное – любовь и забота близких
Травмам подтвержден каждый человек, но особенно уязвимы люди пожилого возраста. Несчастный случай может произойти не только на скользком тротуаре или ступенях магазина, но и в собственном доме.
Родственникам пожилого человека стоит помнить о нескольких важных моментах в организации быта. Рекомендации, приведенные ниже, помогут обеспечить необходимый уровень безопасности.
#здоровье_96#падения_профилактика
Всё ещё устаёшь на работе? А, может, ты просто не укрепляешь своё здоровье?
Да-да, именно на ТВОЕЙ работе мы этим и займёмся.
Сейчас идёт Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах в честь Всемирного дня охраны труда, который отмечается 28 апреля.
В Свердловской области уже не первый год успешно реализуются корпоративные программы по укреплению здоровья работающих уральцев. Что это такое? Кому такая практика нужнее - работодателю или персоналу? И на каких свердловских предприятиях действуют наиболее эффективные программы?
Сегодня об этом расскажет заместитель главного врача Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лилия Семёнова.
Узнали? Согласны? А мы напоминаем, что повышение уровня физической активности снижает риск сердечных заболеваний и инсульта, диабета 2 типа, гипертонии, рака толстой кишки, рака молочной железы и депрессии! А вы любили в детстве физкультуру? Поделитесь с нами в комментариях! #здоровье_96#мем
Давайте сыграем в игру «Продолжи фразу с помощью Т9»
Начните писать: «Чтобы быть здоровым, нужно …» и выбирайте слова, которые вам предложит предугадывающая система. Пишите в комментариях, что получилось.
Поехали!
Сегодня Всемирный день борьбы с малярией
Это острое инфекционное заболевание, которое характеризуется лихорадочными приступами, поражением печени и селезенки, анемией и рецидивирующим течением. Передается через укусы комаров рода Анофелес.
В России возбудителей малярии нет, однако регистрируются случаи завозной малярии. Если вы планируете отпуск в тропических странах, то до выезда под наблюдением специалиста применяйте противомалярийные препараты, а также в течение всего времени пребывания и в течение месяца после возвращения домой. Также защищайтесь от укусов комаров с помощью закрытой одежды и репеллентов, сеток на окнах и дверях.
Берегите себя где бы вы ни находились!
#зд
Этот пост мы посвятили газировке
Почему она не заменяет воду и чем вредна? Узнайте из видео!
Как относитесь к таким напиткам? Пишите в комментариях
#здоровье_96#газировка
Делаем чисто и комфортно!
27 апреля пройдет Всероссийский субботник. Принять участие и сделать чище свой родной город могут все. Присоединяйтесь!
Также напомним, что скоро закончится голосование за объекты благоустройства в рамках национального проекта «Жилье и городская среда». Вся информация здесь vk.cc/cnDfsH#городаменяютсядлянас
С 22 по 26 апреля в Свердловской области проводится Европейская неделя иммунизации. Топ -3 факта о вакцинации. Зачем нужны прививки? В состав вакцины входит значительно ослабленный или неактивный патоген. Благодаря этому наш организм только знакомится с вирусом. В следующий раз, если он попадет в высокой концентрации, сформировавшийся иммунитет не допустит заболевания. Кстати, утверждение, что прививки якобы увеличивают риск развития заболеваний центральной нервной системы и аутизма, – миф! Отказ от прививки увеличивает риск заражения окружающих и передачи болезни следующим поколениям. Вакцина может являться единственным эффективным способом профилактики некоторых заболеваний. На
А мы к вам с головоломкой! Внимательно посмотрите на картинку и попытайтесь соединить все точки четырьмя прямыми линиями. Ручку отрывать от бумаги нельзя. На это мы даем 20 секунд. Время пошло! Удалось решить задачу? Пишите в комментариях, что у вас получилось #здоровье_96#головоломка
Что делать, если испытываете стресс на работе? Подготовили для вас видео, как с ним справляться! Если попытки преодолеть стресс не приносят результата, а симптомы нарастают, стоит обратиться за психологической помощью. А что помогает вам снять напряжение? Пишите в комментариях! #здоровье_96#стресс_на_работе