Свернуть поиск
📱 Кажется, что делиться фотографиями и мыслями в соцсетях — совершенно безобидное занятие.
Но иногда достаточно пары снимков с геометкой, старого поста и случайно попавшей в кадр таблички у подъезда, чтобы посторонний человек узнал твой точный адрес или привычный маршрут — и выложил это в сеть.
⚠️ В этом и заключается суть доксинга — раскрыть то, что не предназначено для чужих глаз. И последствия у этого могут быть очень серьёзными: от сильного стресса до финансовых потерь.
📍 В карточках подробно рассказываем, что такое доксинг, чем он опасен и как защитить себя и свои данные.
0 комментариев
0 классов
Каждый день мы совершаем тысячи движений пальцами — печатаем, щёлкаем мышкой, листаем ленту в соцсетях. И даже не задумываемся, какую нагрузку испытывают наши кисти из-за гаджетов.
Рассказываем в карточках, что такое туннельный синдром, кто страдает им чаще всего и как сохранить здоровье рук.
0 комментариев
0 классов
✅ Сотрудники Департамента развития информационного общества Ивановской области освоили навыки оказания первой помощи
Тренинг провёл заместитель директора территориального центра медицины катастроф Ивановской области, врач высшей квалификационной категории Сергей Базанов.
🏥 В рамках мероприятия участники отработали ключевые приёмы первичной медицинской помощи и последовательность действий до приезда бригады скорой помощи. Особое внимание было уделено практическим навыкам:
- первичный осмотр пострадавшего с оценкой его физического состояния;
- проведение сердечно‑лёгочной реанимации и обеспечение проходимости дыхательных путей;
- остановка сильных кровотечений с использованием жгута;
- психологическая подготовка: контроль над эмоциями, оперативное принятие решений и четкие действия при различных видах травм.
По завершении занятия Сергей Базанов подчеркнул важность подобных инициатив, отметив, что в современных условиях базовые навыки оказания первой помощи необходимы не только медикам и военным, но и сотрудникам гражданских учреждений.
0 комментариев
0 классов
«В выходные никакого телефона!» — родители нередко решают вопрос с гаджетами в семье радикально: просто забирают их у детей.
Но специалисты говорят, что это не лучшая идея. Так подростки не учатся здоровым отношениям со смартфоном, а когда им его отдают, пытаются наверстать упущенное.
Вместе с Альянсом по защите детей в цифровой среде (https://internetforkids.ru/) разбираемся, как взрослым формировать у подростков полезные привычки без жёстких ограничений.
Листайте карточки и делитесь с другими родителями!
0 комментариев
0 классов
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Подтверждено через Госуслуги
О бизнесе
Госорганизация
Официальная страница Департамента развития информационного общества Ивановской области
Электронная почта: deprio37@ivreg.ru
- 52-89-62
- 153000, пл.Революции, д.2/1, каб. 319, Иваново
Правая колонка