Узнай как! Секреты хозяйки!

Нарушения кровообращения мозга — как улучшить самочувствие Острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК или, иными словами, инсульт) считается одной из самых важных проблем современной медицины. Кроме того, у него есть и социально-экономическое значение, потому что данное заболевание «выводит из строя» не только пожилых людей, но и молодых работоспособных граждан. По данным статистики, в России летальные случаи после перенесенного ОНМК происходят у 35% пациентов, инвалидность приобретают - 85%. Насколько ситуация страшна, и реально ли как-то улучшить самочувствие больного? 📌Острыми нарушениями мозгового кровообращения называют заболевания, которые появляются при поражении сосудов мозга или их патологических изменениях, провоцирующие поражение вещества головного мозга. 📌Причинами считают: внезапный спазм, закупорку или кровотечение из сосудов головного мозга. 📌Риск повышают: наличие вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания), диабет, избыточный вес, малоактивный образ жизни, повышенное артериальное давление. То, какие функции будут нарушены при инсульте у каждого конкретного человека зависит от местонахождения очага поражения. Обычно нарушения касаются: 🗣речи; 🚶двигательных функций; 🤚чувствительной сферы; 👁координации; 🧠когнитивных функций. Восстановление Реабилитация обычно длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Но в такой ситуации все очень индивидуально и обозначить какой-то четкий период никто не в силах. В целом сроки восстановления зависят от: 🎂возраста больного; 💪общего состояния его здоровья; ⏰своевременности обращения в медицинское учреждение; 💉наличия хронических заболеваний; 🧠перенесенных инсультов в анамнезе. Как улучшить самочувствие? Реабилитация должна проводиться комплексно, без лекарственных препаратов невозможно правильное восстановление мозга. Медики в таких случаях назначают ноотропные препараты (например, Проспекта), действие которых направлено на улучшение когнитивных функций у людей, перенесших инсульт. Помимо лекарственных препаратов для восстановления часто назначается ЛФК, когнитивно-поведенческая терапия, психотерапия, социальная реабилитация (новое хобби или посильная трудовая деятельность). Важно помнить, что в период восстановления огромное значение имеет поддержка близких.

Салат с креветками Ингредиенты: креветки 500 гр картофель 1 шт, морковь 1шт, авокадо 1-2 часть, яйца 2 шт, соль, желатин 2 ч л, вода о,5 стакана, майонез, сметана Украшения-зелень,лимон креветки Приготовление: Креветки отварить 3 минуты,с доб приправы для морепродуктов,соли,лаврового листа и перца горошком.Остудить и очистить Желатин залить холодной водой и оставить набухать,далее растворить его на водяной бане,хорошо размешать. Остудить. Соединить сметану и майонез в равных пропорциях и доб желатин,перемешать. Выбрать форму для салата,в которую будут укладываться все слои.Застелить плёнку пищевой плёнкой,так чтобы концы плёнки торчали с формы. На дно формы укладываем очищенные креветки,смазать смесью из желатина и майонеза,Это первый слой. Второй слой-варёные яйца тертые на тёрке.Посолить и смазать майонезом. Третий слой-авокадо.Разрезать мякоть кубиками,сбрызнуть лимонным соком.Смазать майонезом. Четвёртый слой-варёная морковь,нарезать на мелкие кубики и смазать майонезом,посолить. Пятый слой-варёный картофель.На тёрке.Посолить и смазать майонезом. Поставить форму с салатом в холодильник на 30 мин для пропитки и застывания. Далее на большую,красивую тарелку переворачиваем форму и осторожно снимаем плёнку.Украшаем. салат готов.

А таких людей много...

Делaем горячие роллы в домaшних условиях

Очищение сосудов чесноком и лимоном Сочетание целебные свойств чеснока и лимона легло в основе прекрасного средства для очищения сосудов от накопившихся холестериновых бляшек. Кроме того, вы сможете забыть о повышенном давлении, головных болях, ощутите прилив сил. Народное средство для очищения сосудов на основе чеснока и лимона Рецепт средства для очищения сосудов на основе чеснока и лимона: необходимо взять четыре, предварительно очищенных, головки чеснока, четыре лимона – пропустить все через мясорубку. После чего, положить полученную смесь в трехлитровую банку и залить доверху теплой водой. Полученную смесь следует настоять в течение трех дней при комнатной температуре, после чего процедить смесь. Принимать данное средство следует по 100 грамм 3 раза в день. Полный курс очищения – 40 дней.

Прекрасная мода 60-ых!

Балконная оранжерея.

Куклы ручной работы!

САМЫЕ ВКУСНЫЕ БЛЮДА С РИСОВОЙ ЛАПШОЙ: ТОП-5 РЕЦЕПТОВ ❤ 1. Стеклянная вермишель с креветками и соусом ИНГРЕДИЕНТЫ: ● стеклянная вермишель (она же рисовая) - 100гр.  ● креветки очищенные - 200гр.  ● чеснок - 8-10 зубочков  ● перец чили сушеный - на кончике ножа  ● соль, перец, оливковое масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Креветки, несмотря на то, что уже вареные, закинуть в кипящую воду с 2-мя раздавленными зубочками чеснока, солью и столовой ложкой оливкового масла. Дать закипеть и быстренько откинуть на дуршлаг. На сковороде, на оливковом масле обжарить 3 зубчика чеснока, предварительно порезанных, чтоб масло приобрело потрясающий аромат good , вынуть чеснок и на этом масле обжарить Креветки по 2 мин. с каждой стороны до золотистой корочки. Стеклянную вермишель залить кипятком, добавить ложку масла, соль и оставить на 5-7 минут dance, затем откинуть на дуршлаг с мелкой сеткой  Ну и конечно же соус, делаем пока готовится вермишель:  ● черри 5-6шт.  ● половинка болгарского перца  ● оставшийся чеснок - 4-5 зубчиков  ● чили по-вкусу  Чеснок мелко порезать, выложить в сковородку, обжарить, добавить мелко порезанный перец и черрики, порезанные на 4 части, чили и проварить на медленном огне минут 5-7.  Ну вот вроде и все, теперь формируем порции - на тарелку выложить вермишель, сверху соус и обжаренные креветки - и очень быстро бежим кушать. 2. Рисовая лапша с овощами и морепродуктами (фунчоза) ИНГРЕДИЕНТЫ: ● рисовая лапша (1 большого "шмотка" из упаковки хватает на 2 большие порции) ● 1 болгарский перец  ● 1 небольшая морковь  ● 2 больших горсти стручковой фасоли  ● цветная капуста по желанию ● 3 зубчика чеснока  ● пол маленькой луковички  ● ассорти морепродуктов около 200-300гр ● растительное масло  ● соль и смесь перцев  ПРИГОТОВЛЕНИЕ: На небольшом кол-ве растительного масла обжарить морковь, лук, болгарский перец, чеснок (овощи лучше резать "соломкой"). Добавляем фасоль с морепродуктами, приправляем и тушим до выпаривания жидкости (периодически помешивая). В глубокой посуде залить лапшу подсолённым кипятком на 3 мин. За это время лапша должна размокнуть. Нарезаем лапшу ножницами (можно не резать) и добавляем в сковороду к остальным продуктам. Добавляем немного растительного масла и жарим на максимальном огне около 5-7мин, постоянно помешивая.  3. Рисовая лапша с овощами и курицей(фунчоза) ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 1 куриная грудка или 2 филе  ● 1 "моток" рисовой лапши(его хватит на 2 большие порции)  ● горсть стручковой фасоли(предварительно разморозить и по желанию нарезать)  ● средняя морковь  ● 3-4 зубчика чеснока  ● половина болгарского перца  ● раст. масло  ● соевый соус(по желанию)  ● соль и перец чилли  ПРИГОТОВЛЕНИЕ: На небольшом кол-во раст масла обжарить морковь и чеснок порезанные соломкой.Добавить нарезанную кургрудку,обжарить все вместе около 2-3 мин,дбавить остальные овощи,приправить и жарить около 8 мин на макс огне постоянно помешивая. В глубокой посуде залить лапшу подсолённым кипятком на 3 мин.За это время лапша должна размокнуть. Откидываем лапшу на друшлаг(по желанию нарезаем).Добавляем к курице и овощами. По желанию вливаем соевый соус (не забываем про то что уже солили и лапшу и овощи с курицей) и обжариваем все вместе на макс огне 2-3 мин постоянно помешивая.  4. Рисовая лапша с овощами (фунчоза) ИНГРЕДИЕНТЫ: ● рисовая лапша (1 большого "шмотка" из упаковки хватает на 2 большие порции) ● зелёная фасоль  ● красный болгарский перец  ● морковь  ● лук  ● соль  ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В глубокой посуде залить лапшу подсолённым кипятком на 3 мин. За это время лапша должна размокнуть  По истечении времени откинуть на друшлаг. Пока стекает вода, в подсоленной воде поставить варится фасоль. После закипания она должна вариться еще 5 мин. На небольшом кол-во раст масла обжарить морковь, перец и лук (5 мин на макс,10 на среднем), периодически помешивая, чтобы не подгорело и немного подсолить. Готовую фасоль вытащить из воды, нарезать и добавить к овощам. Жарить вместе на максимуме около 5 мин. Добавить к овощам в сковороду лапшу(можно предварительно нарезать ножницами) и жарить всё вместе еще 5-7 мин. 5. Стеклянная лапша с фаршем и овощами ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 250 г стеклянной лапши  ● 1 небольшой огурец  ● 3 средних помидора  ● 1 зубчик чеснока  ● 1 небольшая луковица  ● 500 г фарша  ● 1 маленьких стручок перца чили  ● зелень (укроп, петрушка, зеленый лук)  ● лимонный сок  ● соевый соус  ● соль, перец  ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Стеклянную лапшу залить кипятком и оставить на 15 минут. Затем откинуть на сито, промыть холодной водой. Дать стечь. Лапшу можно порезать ножницами, так удобнее перемешивать и есть. Лук мелко нарезать, чеснок порубить. Острый перчик нарезать. Разогреть в сковороде 1 ст. л. подсолнечного масла. Обжарить фарш, добавить лук, чеснок, острый перчик, посолить и жарить, пока не выпарится вся жидкость. Огурец помыть, разрезать пополам, убрать семена и нарезать полукольцами. Помидоры разрезать на 4 части, убрать мякоть и нарезать полосками. Зелень порубить. Смешать фарш, овощи, зелень и стеклянную лапшу. Добавить по вкусу соевый соус, сок половинки лимона. Посолить и поперчить по вкусу. Все хорошо перемешать. Перед подачей можно посыпать семенами кунжута.

Мамин помощник 😱