Бабушка Глафира - советы, рецепты и....

Рецепт витаминного чая для восполнения дефицита витаминов и отличного настроения: Ингредиенты (на 1 литр чайника): • Шиповник (сушеные плоды) — 2 ст. ложки • Листья малины (сушеные) — 1 ст. ложка • Мята перечная — 1 ч. ложка Приготовление: Измельчите плоды шиповника — так они отдадут максимум пользы Положите шиповник, листья малины и мяту в заварочный чайник Залейте не крутым кипятком (около 85-90°C), чтобы сохранить все витамины Дайте настояться под крышкой  30-40 минут Процедите и пейте теплым Можно добавить ложечку натурального меда в остывший до 40°C чай, дольку апельсина или лимона для дополнительной порции витаминов Пейте этот ароматный чай 1-2 раза в день

Отвар из изюма Изюм полезен сам по себе, а приготовленный из него настой может стать мягким поддерживающим напитком. В изюме много полифенолов и других антиоксидантов; изюмная вода в народной практике считается средством для поддержки печени и пищеварения. Ей приписывают улучшение обмена жиров и состояния сосудов. Однако строгих научных доказательств «детокс‑эффекта», снижения давления и профилактики бляшек немного — относитесь к отвару как к приятному дополнению к рациону. Как приготовить: Возьмите 1 часть хорошо промытого изюма и 2 части воды. Томите на слабом огне около 20 минут. Дайте настояться 12 часов, затем процедите. По желанию пейте по стакану по утрам. Учтите: напиток содержит много природных сахаров; при диабете и заболеваниях ЖКТ лучше посоветоваться с врачом.

Народные приметы 12 ноября ✅ Ветер длительное время дул в одном направлении, потом изменил его на обратное – к сырой погоде. ✅ Домашние птицы прячут голову под крыло – к холодам. ✅ Снег выпал мелкой порошей – скоро наступят сильные морозы. ✅ Много синиц вокруг – к сильным морозам. ✅ Синицы кору с деревьев клюют – к сырой и дождливой погоде. ✅ Синицы громко щебечут – к ясной погоде.. ✅ Синица во двор прилетела – к счастью. ✅ Если охотник в этот день поймает зайца - к удачному промыслу на весь год. ✅ Если девушка 12 ноября отведает зайчатины – она станет красивой, и отбою от поклонников у нее не будет. ✅ Заяц дорогу перебежал – к несчастью. ✅ Встретить 12 ноября волка на дороге – к большой беде. ✅ Закончилась соль – не стоит просить у знакомых, иначе поссоришься.

Гороскоп на 11 ноября Не стоит рассчитывать на то, что день пройдет приятно и спокойно. Куда вероятнее, что все будет совсем наоборот. Из-за неожиданных событий и удивительных новостей придется менять планы, откладывать интересные дела на потом, чтобы сосредоточиться на чем-то скучном, но более срочном. К счастью, энергии будет достаточно, чтобы справиться со всеми трудностями. Лишь немногие отступят перед препятствиями, да и то – только для того, чтобы собраться с силами. Имейте в виду: сейчас лучше не действовать самостоятельно, а заручиться поддержкой союзников.

ОБРЯД НА ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕПРИЯТНОСТЕЙ Возьмите пшена - горсти три. Начитайте на пшено три раза слова заговора: "Как истощается и исчезает это пшено. Так и у меня (имя) исчезают все мои неприятности. От ныне, до века. Истинно!" Пшено бросьте птицам, любым.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ КАЧЕСТВА СНА Травы работают на разных уровнях: - Седативные (успокаивающие нервную систему): трава мелиссы, чернобыльника, зюзника, пустырника, таволги, кипрея, корневища валерианы, шлемника. Они снимают тревожность и «мыслемешалку», облегчая засыпание - Спазмолитики (расслабляющие мышцы): цветки ромашки, липы, боярышника, трава душицы. Помогают снять физическое напряжение, накопленное за день - Восстанавливающие ресурс нервной системы (ноотропного плана): трава астрагала, таволги, розмарина, лист гинкго билоба Улучшают мозговое кровообращение и метаболизм в нервной ткани, косвенно улучшая качество сна в долгосрочной перспективе Подберите себе растения, исходя из актуальных симптомов: - Мешают мысли и тревога: Пустырник (1 часть) + мелисса (1 часть) + валериана (0,5 части) - При общем напряжении в теле: Ромашка (1 часть) + Мята (1 часть) + Душица (0,5 части) - При усталости, но сон поверхностный: Мелисса (1 часть) + Зверобой (0,5 части) + Липа (0,5 части) - Смешайте травы • 1 ст.л. смеси залейте 400 мл кипятка • Настаивайте 20-30 минут под крышкой • Процедите • Выпейте теплым за 40-60 минут до сна

Помогаем своей печени без вредных таблеток! - Употребляйте черную смородину с сахаром в соотношении 1:2, запивая неограниченным количеством чая. - Пейте настой из корня лопуха. Положите 5 столовых ложек измельченного корня лопуха в термос, залейте 1 литром кипятка и настаивайте 5-6 часов. Принимайте по 1/3 стакана три раза в день за 30 минут до еды. - Пейте чай с шиповником. Разомните стакан плодов шиповника, залейте двумя стаканами кипяченой воды, добавьте столовую ложку липового меда, разделите на три порции и выпейте в течение дня. - Заваривайте молодые березовые листья. Залейте 150 граммов

Ромашка из льда — бьюти-секрет и "элексир молодости"! Как приготовить «эликсир молодости»: Залей 2 ст. л. сушёной ромашки стаканом кипятка. Накрой крышкой и настаивай около 30 минут. Процеди, остуди и разлей по формочкам для льда. Утром протирай лицо кубиком по массажным линиям 3-5 минут. Почему это действительно работает? - Холод мгновенно тонизирует и уменьшает поры - Ромашка снимает раздражение и воспаления - Кожа получает заряд антиоксидантов и выглядит отдохнувшей Это простой ритуал, но эффект — как после хорошей косметологической процедуры.