Вкусные рецепты от Луки

Добрый день! Сегодня мы хотим рассказать о полезности фиников. Финики — съедобные плоды некоторых видов финиковой пальмы. С давних времён используется человеком как высокоценный продукт питания. В продажу обычно поступают как сухофрукты. Финики, как и другие сухофрукты, — высококалорийный продукт. Энергетическая ценность фиников — более 200 ккал на 100 г. Состав и полезные свойства фиников настолько разнообразны, что редкий плод способен составить им в этом конкуренцию. В финиках в большом количестве содержатся витамины А, С и практически полная цепочка витамина В. В частности, в них присутствует пантотеновая кислота (В5), участвующая во всех обменных процессах и необходимая для синте

СМУЗИ ИЗ ТЫКВЫ С МИНДАЛЕМ Это одно из самых диетических и полезных блюд которые можно приготовить. А еще это идеальный завтрак или перекус. Обязательно берем себе на заметку СМУЗИ С ТЫКВОЙ И МИНДАЛЕМ ИНГРЕДИЕНТЫ: Тыква свежая - 300 г Миндаль -30г Молоко - 2 стакана Мед - 1-2 ч. ложки Овсяные хлопья - 2-3 ст. ложки Корица - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Тыкву разрезать, очистить от семян и кожуры. Тыкву измельчить. Отдельно измельчить миндаль. В миску выложить тыквенное пюре, миндаль, овсяные хлопья и мед. Добавить молоко. Хорошо взбить смузи блендером. Налить смузи в стакан посыпать тертым миндалем и корицей. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА и ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ! В нашем интернет-магазине htt

"100+ ДЕЛ КОМПАНИИ НИКА" Мы предлагаем Вам НОВУЮ СЕРИЮ ПОСТОВ, чтобы Вы могли поближе познакомиться с нашей компанией ООО "НИКА". Компании ООО «НИКА» присваивается звание «ЛУЧШЕЕ ПРЕДПРИЯТИЕ СТРАНЫ 2018» согласно Всеросcийского Рейтинга качества товаров и услуг «Звезда Качества». Для нас это показатель, что наша компания движется в верном направлении и стимул для покорения новых вершин. Всему коллективу ООО «НИКА» выражается огромная благодарность за проделанный труд!