Предыдущая публикация
Коррекция веса плюс удержание результата.
Добрый день.
Меня зовут Воронин Андрей.
У меня платная премиальная программа коррекции веса в формате поведенческой терапии (психология).
Если Вам хочется узнать больше, то пожалуйста, погуглите в интернете информацию о моей методике коррекции веса "Диетологика" или мою книгу "Диетологи, я вам не верю!". Извините, но описывать здесь все мои достижения и регалии, ссылаться на видеоотзывы, вебинары, а также показывая дипломы - это займет очень много вашего времени и места. Думаю, вам достаточно будет знать, что моя методика работает у 9-ти из 10-ти человек, что это, наверное, самая ленивая методика на свете, и что у меня есть закрепление результа
Добрый день.
Меня зовут Воронин Андрей.
У меня платная премиальная программа коррекции веса в формате поведенческой терапии (психология).
Если Вам хочется узнать больше, то пожалуйста, погуглите в интернете информацию о моей методике коррекции веса "Диетологика" или мою книгу "Диетологи, я вам не верю!". Извините, но описывать здесь все мои достижения и регалии, ссылаться на видеоотзывы, вебинары, а также показывая дипломы - это займет очень много вашего времени и места. Думаю, вам достаточно будет знать, что моя методика работает у 9-ти из 10-ти человек, что это, наверное, самая ленивая методика на свете, и что у меня есть закрепление результа
00:55
Паразиты. Глисты. Гельминты. Инвазии.
Вот полная информация на эту тему. Теперь вы можете узнать всё, если захотите. Очень советую ознакомиться!
От паразитов у нас:
Большой аппетит, не наедаемся, болезни, смертность, отравления и много другое.
Подробности в этих видео:
1. https://youtu.be/pRGoPMVE620?si=Db_PQ4wAj7tbs63p
2. https://youtu.be/ovf_f8q0_bw?si=P5_3JTAi1ibMfVjQ
Но решение есть!
Его я даю в этом видео: https://youtu.be/GUcdVBOXDpg?si=9fJKMIz2bMjd72OE
00:41
20:35
09:56
00:33
00:58
Переедание и срывы в питании могут быть вызваны различными факторами, такими как эмоциональное стрессовое состояние, недостаток сна, неправильный режим питания, гормональные изменения и многое другое.
Чтобы избежать переедания и срывов в питании, следует:
1. Планировать свой рацион заранее и придерживаться его. Составляйте меню на неделю или на месяц и следуйте ему.
2. Ешьте регулярно и не пропускайте приемы пищи. Не допускайте длительных перерывов между приемами пищи.
3. Уменьшайте потребление быстрых углеводов, которые быстро увеличивают уровень сахара в крови и вызывают чувство голода.
4. Пейте достаточное количество воды. Часто чувство голода может быть вызвано обезвоживан
Чтобы избежать переедания и срывов в питании, следует:
1. Планировать свой рацион заранее и придерживаться его. Составляйте меню на неделю или на месяц и следуйте ему.
2. Ешьте регулярно и не пропускайте приемы пищи. Не допускайте длительных перерывов между приемами пищи.
3. Уменьшайте потребление быстрых углеводов, которые быстро увеличивают уровень сахара в крови и вызывают чувство голода.
4. Пейте достаточное количество воды. Часто чувство голода может быть вызвано обезвоживан
загрузка
Показать ещё