Центр доктора Бубновского, г. Барнаул

Дорогие друзья! Поздравляем вас с 1 мая — Днем весны и труда! Желаем энергии, здоровья и позитивного настроения! Пусть весна вдохновляет вас на новые достижения, а каждый шаг на пути к здоровью приносит радость и удовлетворение! #1мая #миртрудмай

Выиграйте подарочный набор «ПЕРВОМАЙ» от Центра доктора Бубновского🔥 Уже предвкушаете длинные выходные на природе? Давайте сделаем их ещё приятнее! Шашлык «на майские» – это почти как мандарины на Новый год, согласны? Поэтому для всех подписчиков нашего Telegram-канала мы решили разыграть супер-корзину, в которой будут: 🥒 2 кг овощей 🍖 3 кг шашлыка ♨️ Решётка для барбекю Присоединяйтесь к каналу по ссылке: https://t.me/bubnovsky_barnaul Жмите «Участвую»! И уже 29 апреля мы узнаем имя победителя!

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!! Дорогие друзья поздравляем вас со светлым праздником! Пусть в этот день сердца наполняются радостью, любовью, умиротворением и теплом. Неугасаемой веры и надежды🙏 На фото – пасхальный стол Максима Владимировича Панова. Видео снимала его дочка Виктория👍 #Пасха #ХристосВоскрес

А вы любите ходить босиком?

Максим Великолепный знает все ответы🔮 Ведь у него есть книга профессора, доктора медицинских наук Сергея Михайловича Бубновского «Офис без риска для здоровья...» Как вам почувствовать себя лучше? Напишите в комментариях номер страницы (от 6 до 178). И узнайте, что вам подскажет наш провидец!

Дорогие друзья! Сегодня мы отмечаем Всемирный день здоровья — день, когда мы можем задуматься о том, как важно заботиться о себе и своем самочувствии. Здоровье — это не только отсутствие болезни, но и состояние полного физического, психического и социального благополучия. Давайте сделаем шаг к здоровому образу жизни! Пусть каждый из нас найдет время для активных прогулок на свежем воздухе, сбалансированного питания и заботы о своем эмоциональном состоянии. Маленькие привычки, такие как зарядка или отказ от лишнего сахара, могут привести к большим изменениям. Помните, что здоровье — это наш самый ценный ресурс. Заботьтесь о себе и своих близких, вдохновляйте друг друга на новые достижения

Ура🏆🎉 На пятой спартакиаде Президентской программы подготовки управленческих кадров команда выпускников 2025 года, капитаном которой был Максим Владимирович Панов, заняла первое место 🥇 «Действительно повезло с командой! Все очень слаженные, прям КОМАНДА-КОМАНДА» – делится Максим Владимирович. Кубок едет к нам – в Центр доктора Бубновского👏 #здоровьевдвижении

Прямо сейчас в селе Бочкари проходит пятая, юбилейная, спартакиада участников и выпускников Президентской программы подготовки управленческих кадров! Наш руководитель Максим Владимирович Панов – капитан команды🔥 «Биться будем на всю катушку» - пообещал Максим Владимирович💪 И пока держит слово! Эстафету команда выиграла со счётом 5:2, волейбол – 2:0👍 Впереди – настольный теннис, бадминтон, шахматы и дартс. Давайте пожелаем команде удачи и триумфальной победы! #здоровьевдвижении #президентскаяпрограммаподготовкиуправленческихкадров

Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. На тренажёрах Бубновского, с помощью специальной «стопной манжеты», которую также называют «сандаль», можно эффективно проработать мышцы стопы. А ещё эта манжета позволяет лучше растянуть мышцы и вернуть им нормальную эластичность! Упражнения назначаются каждому пациенту индивидуально после консультации врача-кинезитерапевта. Запишитесь на консультацию по телефону