Департамент здравоохранения Югры

В ритме повседневных дел мы часто забываем о главном — о себе. Между тем, многие опасные заболевания на ранних стадиях никак не дают о себе знать. Единственный способ не пропустить тревожные сигналы организма — регулярная диспансеризация. Сделать её просто благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». 💪 Для людей от 18 до 39 лет обследование доступно раз в три года, а после 40 — ежегодно. Базовый набор процедур включает измерение роста, веса и давления, анализы крови, флюорографию, ЭКГ, осмотр офтальмолога и онкоскрининг. При необходимости назначается второй этап для точной диагностики. Записаться можно через портал Госуслуг или в регистратуре поликлиники. И помните: по зак

В Югре стартует конкурс по оказанию первой помощи 🚑 Проверить свои силы можно 10 сентября в Ханты-Мансийске. Участвовать могут жители Югры независимо от возраста, профессии и уровня подготовки. Это отличная возможность повысить свою грамотность в вопросах спасения жизни. 📍Регистрация открыта до 4 сентября по ссылке: vk.cc/d136rF Событие приурочено к 25-летию экстренной медицинской помощи и медицины катастроф в Югре. Также в этот день пройдут состязания среди профессионалов – конкурсы «Лучшая бригада скорой медицинской помощи Югры» и «Лучший инструктор первой помощи». Организаторы: Департамент здравоохранения Югры и Центр медицины катастроф.

Мы хотим, чтобы наши дети росли сильными и счастливыми. Но часто сами того не зная, закладываем им риски на годы вперёд. Что сделать уже сегодня, чтобы не исправлять последствия завтра? Собрали для вас 5 простых, но важных тем в карточках➡️

Югра готовится ярко встретить осень 💫 Во всех городах и районах округа пройдёт семейный фестиваль «Югра вместе!». В программе — спортивные состязания, игры, концерты, творческие конкурсы, гастрономические площадки, ярмарки, субботники, а также масштабная викторина с ценными подарками и многое другое. Каждый югорчанин, независимо от возраста, найдёт занятие себе по душе. 🍁 С 1 по 30 сентября во всех муниципалитетах Югры. Программа и новости фестиваля — на портале vk.cc/d0TGkh Фестиваль проводит Дом народов Югры по инициативе Ассамблеи народов России в рамках Года единства народов и Года молодой семьи в Югре.

Настоящие мишки далеко не плюшевые 🐻⚠ Встреча с медведем может завершиться трагедией. Помните об этом, собираясь в лес за грибами или в поход. В карточках собрали главные советы, которые помогут избежать столкновения с хищником. ☎ Если увидели медведя в населённом пункте, сообщите о нём по номеру 112.

Национальный портал «Про Диабет» запустил серию обновлений, объединив достоверную медицинскую информацию с современными форматами подачи. 📌Для родителей детей с диабетом 1 типа В блоге появились статьи о подготовке к стоматологии, использовании помп и сенсоров, а также об организации отдыха и дистанционном наблюдении на каникулах. Все материалы содержат готовые алгоритмы действий. 📌Новая рубрика «Медицинский детектив» В соцсетях (ВКонтакте и мессенджер MAX) читатели могут проверить знания о питании и самоконтроле: анализируют клинические «улики», выносят вердикт и сравнивают с комментарием врача. 📌Сезонные рецепты с подсчётом ХЕ В рубрике «Вкусно и полезно» появился раздел «Се

С 24 по 30 августа Минздрав России проводит Неделю популяризации активных видов спорта. 💪🏻Мы привыкли думать, что спорт — это подвиг, но на самом деле всё начинается с малого — с обычной прогулки или нескольких минут зарядки. Врачи рассказали, как не сорваться после первой тренировки и сделать движение частью жизни. Спойлер: начинать нужно с 5 минут, а не с марафона. Подробнее в карточках➡️

22 августа – День Государственного флага Российской Федерации 🇷🇺 Впервые бело-сине-красный флаг поднял Петр I в 1693 году на корабле «Святой Петр». Позже по его указу именно под ним стали плавать все русские торговые суда. С тех пор флаг неразрывно связан с историей страны. Он встречает рассветы вместе с полярниками, поднимается на горные вершины и летает в космос с нашими экипажами. И каждый день развевается над городами и поселками Югры. Собрали в карточках самые удивительные точки, где поднят наш флаг.

Забота о здоровье начинается с визита к врачу 👩‍⚕ А записаться на приём югорчане могут быстро и удобно – через Госуслуги. Пошаговой инструкцией делимся в карточках.

Взять талон к врачу стало проще 🏥 В Югре работает чат-бот «Вика», через который можно записаться на приём к врачу не выходя из дома. Всё, что нужно, – мессенджер MAX и учётная запись Госуслуг. Выбираете поликлинику, специальность, врача и свободное время. Запись легко отменить, если планы изменились. Пошаговая инструкция – в карточках.