Maxtreme

Друзья! Мы продолжаем делится любимыми #ПП рецептами! Сохраняем Сегодняшнее блюдо - запеканка с сочной клубникой На грамм блюда: белки: 12.9 г жиры: 2.8 г углеводы: >6 г Потребуется: земляника, клубника крупа манная, яйцо куриное, творог 2%, ванилин, подсластитель Эритрит. Приготовление 1.Творог, 3 яйца, подсластитель по вкусу - взбить блендером. 2.Добавить манку, ванилин по вкусу - перемешать. 3.На дно формы выложить половину творожной массы, поверх выложить клубнику и залить оставшееся творожной массой. 4.Выпекать, в предварительно разогретой духовке, при 180 градусах, 45-50 минут. Приятного аппетита! #MaxtremeFood

Какие цели вам важно реализовать, занимаясь на этом виде тренажера? Вы сможете оздоровить организм или повысить его выносливость, а также очень эффективно похудеть. Его можно использовать, как разминочное средство для разогрева и укрепления всех групп мышц. Не работают разве что мышцы шеи, когда вы тренируетесь на орбитреке. Если вы решили похудеть заниматься нужно не менее 30 минут. Первые 20 минут сжигаются недавно съеденные калории, и только потом те, которые вы накопили в виде подкожного жира. Зафиксируйте тело, держась за статические рукоятки тренажера, работая только ногами – таким образом вы тренируете координацию и укрепляете суставы. Прокачать мышцы ног вы сможете, исп

Разновидности спортивных батутов Основные разновидности батута связаны с параметрами и сферой использования: батуты спортивные профессиональные для выполнения акробатических трюков и мировых спортивных состязаний, отличаются самыми высокими показателями устойчивости, долговечны и имеют высокую стоимость; спортивные батуты для фитнес-тренировок, имеют обычно округлую форму, с диаметром от 1 до 5 метров, за счет небольших параметров устанавливаются на улице и имеют износоустойчивую конструкцию для эксплуатации вне помещения; мини-батуты спортивные для домашних тренировок и занятий фитнесом, могут использоваться при весе до 100 кг, диаметр составляет не более полутора метров, чтобы пр

Друзья! Мы продолжаем делится любимыми #ПП рецептами! Сохраняем Сегодняшнее блюдо - свекольный суп крем На грамм блюда: белки: 1.2 г жиры: 1.6 г углеводы: 6.5 г Потребуется: овощной бульон, свекла, картофель, сливки 9% жирности, лук репчатый, морковь, масло оливковое, соль поваренная пищевая, чеснок, перец черный молотый. Приготовление 1.Свеклу, морковь почистить, натереть на крупной терке, картофель нарезать мелкими кубиками, лук и чеснок измечить. Овощи отправить в сковороду, тушить под крышкой 15 минут на оливковом масле. 2.В кастрюлю влить бульон, довести до кипения, добавить овощи, соль, перец, и варить 15 минут. Затем содержимое кас

Велотренажеры #DFC – одно решение нескольких задач! Благодаря разнообразию модельного ряда велотренажеры DFC подходят для широкого круга пользователей. Приобретая спортивное устройство данного бренда, можно решить сразу несколько задач: избавиться от лишних килограмм; укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы; подкачать мышцы ног; укрепить позвоночник и организм в целом; выровнять осанку; повысить выносливость; убрать целлюлит; снять эмоциональное напряжение. Велотренажеры DFC отличаются своей универсальностью, безопасностью, сравнительно низкой стоимостью и эффективностью. Для покупки сертифицированного оригинального велотренажера DFC c длительной гарантией