ПСИХОЛОГ ЕЛЕНА КОВАЛЕНКО

Хочу начать с того, что в профессию психолога, я шла осознанно и постепенно, через свою личную историю. Первое мое серьезное знакомство с психологией (не считая изучения детской возрастной психологии в педагогическом институте) началось в период моего жизненного кризиса в 90-х годах. Кризис тогда захватил не только меня, но и всю страну, он был всеобщий, и люди выходили из него по-разному. Меня же судьба свела с замечательным психотерапевтом Еленой Корноуховой, которой у меня бесконечная благодарность. Она стала проводником в мою новую жизнь, в новую профессию и совершенно в другое мировоззрение. Ей я понесла всю свою жизненную историю, потому что я не знала, что делать и как дальше жить.

В продолжении моей программы «КАК ВЫСТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ И С МИРОМ, которая скоро стартует, в МОДУЛЕ 5 «Как научиться выстраивать Жизненный баланс» мы в течении трех дней разберем: Разработка Жизненной Индивидуальной Сбалансированной Системы по трем направлениям жизни: финансовый, внутренний, внешний Осознание Жизненного призвания, жизненных ценностей Формирование Жизненных Целей Разработка Плана действий реализации целей и ценностей Результат: У вас появится Жизненная Индивидуальная Сбалансированная Система, в которой будут отражены пошаговые действия по реализации ваших жизненных целей по всем аспектам жизни. Вы поймете, как выстраивать и определять жизненные цели,

МОДУЛЬ 4 «Как научиться рационально, мыслить» программы «КАК ВЫСТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ И С МИРОМ» мы подробно разберем: Как выработать логическое мышление Понятие иррационального мышления Цепочка рационального мышления Осознание собственного уровня мышления Формирование рационального мышления Формирование собственных ценностей и убеждений Понятие и диагностика Жизненного баланса Колесо жизненного Баланса Результат: Вы поймете, как формируется и мешает жить иррациональное мышление. Вы научитесь свои иррациональные мысли, трансформировать в рациональные. Осознаете свои жизненные ценности и убеждения. Появиться видение своего жизненного призвания.

В МОДУЛЕ 3 «Отношение с собой. Кто управляет моим государством?» моей программы, мы разберем: Кто Я? Возрастные кризисы Этапы развития личности Что мешает иметь «Здоровое, Взрослое - Я» Жизненные позиции: Родитель – Взрослый – Дитя Внутренние позиции в отношениях (Выиграл – Выиграл) Как взрастить внутреннюю позицию «Взрослого», при этом сохранять энергию и творчество «Дитя». Поиск внутренней опоры, основы взросления Как воспринимать себя, при этом, не занижая и не завышая свою самооценку Результат: Вы будете больше слышать себя, свои чувства, противоречия и желания. У вас появиться позиция «Взрослого», с помощью которой вы можете объективно оценивать

Счастье- это как? Существует вот такое определение Счастья. Счастье- это когда ты с удовольствием утром идёшь на работу, а вечером - домой! Я бы здесь ещё добавила. Счастье- это когда всему в жизни есть место. Когда не реализуются важные ценности в жизни, появляется неудовлетворённость жизнью, собой и всем тем, что окружает. Нет видения будущего. Вот так начинается кризис и «волшебный пендель». Предлагаю провести диагностику своих ценностей с помощью методики «Колесо баланса» Появились вопросыКонтакты в профиле

Дети — маленькие частички большого счастья чудо, которое наполняет жизнь каждого взрослого неподдельной радостью и теплотой Дети так нуждаются в любви и заботе в родительской ласке и хочется, чтобы каждое детское сердце не было обделено этим маленьким счастьем В день Защиты Детей желаю каждому ребёнку крепкую семью и всё необходимое для беспечного детства Пусть детские улыбки освещают нашу планету и каждый из маленьких обитателей нашей земли будет здоровым и счастливым #Серебряныепруды #психология #психологмо #психологмосква #психологмосковскаяобласть #психологеленаковаленко