В жаркий день так хочется к воде. Но знак «Купание запрещено» — не просто предостережение о неудобном дне или сильном течении. За ним часто стоят невидимые угрозы, способные серьёзно испортить здоровье. Главные риски запрещённых водоёмов: ⚡Птицы и паразиты. В прудах и озёрах, где обитают утки и другие водоплавающие, легко подхватить «зуд купальщика». Личинки утиных глистов проникают в кожу — появляются температура, красные волдыри и сильнейший зуд. ⚡Кишечные инфекции. Вода неизбежно попадает в рот. А вместе с ней — возбудители дизентерии, сальмонеллёза и гепатита А. ⚡Редкие, но опасные бактерии. В стоячей воде могут жить лептоспиры (вызывают лептоспироз). ✅В Москве этим летом для безопасного купания оборудовано 7 мест. Ознакомиться с их списком можно на сайте Роспотребнадзора: https://707.su/VVG1 Не рискуйте — выбирайте только проверенные пляжи. Чтобы отдых был по-настоящему беззаботным! #купание #безопасность #жара #профилактика #ОКИ
    2 комментария
    6 классов
    Знаете ли вы, что сахарный диабет 2 типа долгое время может протекать бессимптомно, а его первые признаки легко спутать с обычной усталостью? В памятках Минздрава собраны ключевые маркеры риска, тревожные симптомы и чёткие алгоритмы диагностики и лечения. Но главная новость в том, что диабет — не приговор: регулярный самоконтроль, коррекция веса и следование рекомендациям врача помогают избежать тяжёлых осложнений. Сохраняйте эти карточки себе и показывайте родным — возможно, именно эта информация станет поводом вовремя проверить здоровье. Будьте на шаг впереди болезни! #сахарныйдиабет #памятки
    5 комментариев
    93 класса
    Продолжаем получать тёплые слова от пациентов и их близких. Сегодня история, в которой грамотное решение врача предотвратило трагедию. «От всей души благодарю заведующую 4-м инфекционным отделением Вдовину Елену Тагировну. Мужа привезли на скорой с гепатитом, диабетом и двусторонней пневмонией. Но Елена Тагировна обратила внимание на сильную боль в шее. Другие специалисты считали, что дело в неврологии. Она настояла на КТ именно шейного отдела, и это спасло мужу жизнь: обнаружили флегмону шеи — опаснейшее состояние. Поскольку в ИКБ №2 этот диагноз не по профилю, Елена Тагировна оперативно организовала консультацию и перевод в больницу, где супруга срочно прооперировали. Если бы не её профессионализм и настойчивость, последствия могли быть самыми тяжёлыми. Огромное спасибо, Елена Тагировна!», - написала Александра. Такие истории — лучшее подтверждение тому, как важны врачебная зоркость, опыт и умение слышать пациента. Желаем вашему мужу скорейшего восстановления и крепкого здоровья! Напоминаем, что оставить отзыв также можно: ✨на сайте правительства Москвы www.mos.ru/ ✨на сайте проекта «Спасибо, Доктор!» спасибодоктор.москва/ ✨ в Яндекс. Картах https://yandex.ru/profile/-/CHSrVZ8d . #спасибодоктор #ИКБ2 #благодарность #отзыв
    17 комментариев
    18 классов
    О здоровье мозга мы часто вспоминаем, лишь когда появляются рассеянность или забывчивость. Но поддерживать его простыми и доступными способами можно и нужно заранее. ⚡Сосуды — основа. Кровоснабжение мозга напрямую зависит от состояния сосудов. Повышенное давление, сахар и холестерин могут долго не давать о себе знать, однако именно они увеличивают риск инсульта и деменции. Регулярно измеряйте давление, даже если самочувствие хорошее. Стремитесь к показателям ниже 130/80 мм рт. ст. ⚡Соль — незаметный враг. Избыток соли в рационе ведёт к гипертонии и сосудистым патологиям мозга. Ограничение до 5 граммов в сутки (примерно чайная ложка) помогает продлить активное долголетие. ⚡Сон, стресс, творчество. Мозгу необходим полноценный отдых. Качество сна, умение справляться с нагрузками и психологическая устойчивость важны не меньше, чем здоровые сосуды. Любое творческое занятие, которое приносит удовольствие и заставляет думать по-новому, стимулирует нейронные связи. ⚡Умственная и социальная активность. В старшем возрасте особенно полезны регулярные интеллектуальные нагрузки и живое общение. Чтение, настольные игры, освоение новых навыков — всё это поддерживает нейропластичность и помогает сохранить ясность мышления. ⚡Забота как привычка. Контролировать давление, не пересаливать еду, высыпаться, общаться и тренировать память — эти несложные действия могут стать естественной частью жизни. Именно из них складывается активное долголетие и здоровье мозга. #ЗдоровьеМозга #АктивноеДолголетие #Профилактика #ЗОЖ
    0 комментариев
    6 классов
    Дачный сезон в разгаре, и впереди ещё немало тёплых дней, которые хочется провести за городом. Чтобы отдых не омрачился неприятностями, стоит помнить о рисках и заранее позаботиться о безопасности. 🦠Кишечные инфекции и вода. Не стоит пить из колодцев и родников, даже если вода кажется чистой. В ней могут находиться возбудители вирусного гепатита А, дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа. Для питья используйте бутилированную или кипячёную воду. 🦠Грязные руки — главный путь передачи. Значительная часть инфекций передаётся через руки. После садовых работ, контакта с землёй, перед приготовлением и приёмом пищи их необходимо мыть с мылом. 🦠Столбняк. Бактерии столбняка обитают в почве и проникают через повреждённую кожу. При любых порезах и царапинах, полученных во время работы на участке, рану следует сразу обработать антисептиком. Глубокие повреждения — повод обратиться в медицинское учреждение. 🦠Урожай и иерсиниоз. Овощи, фрукты, ягоды и зелень с грядок перед употреблением нужно мыть, удаляя повреждённые и подгнившие участки. Это снижает риск иерсиниоза и других кишечных инфекций. 🦠Клещи. В траве и кустарниках сохраняется активность клещей — переносчиков энцефалита и болезни Лайма. Для прогулок и работы на участке выбирайте светлую однотонную одежду, чтобы вовремя заметить насекомое. Брюки заправляйте в носки, надевайте закрытую обувь и головной убор. 🦠Грызуны. Мыши и крысы могут быть переносчиками лептоспироза и геморрагической лихорадки с почечным синдромом. Обнаружив следы их пребывания — проведите в доме тщательную влажную уборку. #дача #инфекции #профилактика #лето
    2 комментария
    8 классов
    Хламидиоз, гонорея, сифилис, вирус папилломы человека (ВПЧ), ВИЧ, гепатиты В и С, микоплазмоз — это далеко не полный список инфекций, которые могут передаваться при незащищённых контактах. Опасность многих из них в том, что они долгое время протекают бессимптомно. При этом последствия могут быть очень серьёзными: хронические воспаления, бесплодие, а в случае с ВПЧ — риск онкологических заболеваний. Избежать заражения помогут простые, но действенные правила. ✅Исключите случайные половые связи. Самый надёжный способ защитить себя — постоянный и проверенный партнёр. Верность и честный разговор о здоровье и возможных рисках снижают вероятность заражения до минимума. ✅Используйте барьерную контрацепцию. Если вы не уверены в партнёре или знаете о рисках, презерватив — обязательное средство защиты. Он значительно снижает риск передачи большинства инфекций. ✅Пройдите вакцинацию. Сделайте прививки от ВПЧ и гепатита В — сегодня это доступно и эффективно. ✅Регулярно обследуйтесь. Даже если ничего не беспокоит, посещать врача и сдавать анализы на ИППП нужно хотя бы раз в год. Это особенно важно при смене полового партнёра. ✅Соблюдайте личную гигиену. Не пользуйтесь чужими полотенцами, мочалками и нижним бельём. Некоторые инфекции, например, хламидиоз, могут передаваться через бытовые предметы. #ИППП #профилактика #ЗОЖ #вакцинация
    1 комментарий
    5 классов
    Сегодняшний отзыв — особенный. Его оставил пациент 14-го отделения, ветеран специальной военной операции, поступивший к нам в тяжёлом состоянии. «Я попал в больницу практически без сил: не мог ходить, терял сознание, сильно похудел и чувствовал себя просто ужасно. Но здесь с первой минуты отнеслись с большим уважением и вниманием. Диагноз поставили сразу и начали лечить без промедления. Окружили такой заботой, что я сразу почувствовал себя в надёжных руках. И кормят, кстати, очень вкусно — для меня сейчас это особенно важно. Чувствую себя уже хорошо, теперь главная задача — набираться сил и восстанавливать вес. Огромное спасибо каждому, кто работает в 14-м отделении: медсёстрам, врачам, заведующей. И отдельная благодарность главному врачу — за то, что в больнице всё организовано так по-человечески. Спасибо вам», - написал Дамир. Желаем сил и скорейшего восстановления! Спасибо вам за доверие и такие искренние слова — для нас это очень важно. Напоминаем, что оставить отзыв также можно: 👉на сайте правительства Москвы www.mos.ru/ 👉на сайте проекта «Спасибо, Доктор!» спасибодоктор.москва/ 👉в Яндекс. Картах https://yandex.ru/profile/-/CHSrVZ8d . #спасибодоктор #ИКБ2 #14отделение #отзыв
    1 комментарий
    2 класса
    Сегодня нашей больнице - 89 лет!🎉 Уже почти девять десятилетий мы принимаем пациентов и каждый день пиш ем новую главу общей истории. Её главная мера — не годы, а выздоровевшие пациенты, их сохранённые жизни. Коллектив меняется, приходят новые поколения медиков, но неизменным все эти годы остается одно: понимание, что перед серьёзной угрозой можно выстоять только вместе. Так было во время вспышек чумы, оспы, холеры и дифтерии. Так было и в пандемию COVID-19, когда наши стены вновь держали удар. Желаем больнице расти, приумножать опыт и оставаться местом, куда приходят за помощью с доверием. Всем нашим пациентам - крепкого здоровья, а коллективу - профессиональных успехов, гордости за пройденный путь и сил для новых свершений. ❤ С днём рождения, ИКБ №2! #деньрождения #поздравляем #89лет
    2 комментария
    5 классов
    Дорогие коллеги! Сегодня наш общий праздник — всех, кто выбрал медицину: врачей, медсестёр, фельдшеров, лаборантов, младший персонал. Всех, кто каждый день помогает людям. Я желаю вам простых, но самых важных вещей: чтобы дома ждали и понимали, чтобы работа приносила не только усталость, но и радость, чтобы в суете будней не терялось ощущение смысла — того самого, ради которого мы когда-то надели белые халаты. Знаю, что многие из вас встретят этот день на дежурстве. Это особый повод сказать спасибо — за готовность быть на посту при любых обстоятельствах. Главная победа каждого из нас — не грамоты и не регалии, а пациент, который выздоровел. Пусть таких побед будет больше. Берегите себя, будьте здоровы и счастливы. Главный врач ИКБ № 2 Антон Демидов #поздравляем #деньмедика
    1 комментарий
    11 классов
    Накануне Дня медицинского работника наши спортсмены снова на «МедЗАбеге»! В этом году #ИКБ2 представляла команда из восьми человек! Участие приняли: Анастасия Житенева – старшая медицинская сестра 5 инфекционного отделения Анна Ремизова — специалист отдела кадров, Салтанат Бурканова и Алеся Краснова — медсестры-анестезисты, Сергей Виноградов — медбрат-анестезист, Нина Косарева — врач клинической лабораторной диагностики, Григорий Охотный — врач-инфекционист, Екатерина Соколова — врач-терапевт. Анастасия бежала дистанцию в один километр, остальные участники состязались в забеге на 5 километров. От старта до финиша бежали легко и с улыбкой — физическая подготовка и командный дух сработали на отлично! Екатерина Соколова вошла в десятку лучших из более чем ста пятидесяти участниц! «Атмосфера потрясающая! Вроде бы соревнования, но на трассе все друг друга поддерживают, улыбаются — настоящий праздник движения», — поделилась Алеся Краснова. Гордимся нашими спортсменами и с нетерпением ждем новых стартов! #медзабег #соревнования #формулажизни
    2 комментария
    3 класса
Показать ещё