КОПИЛКА СОВЕТОВ

Самый простой психологический тест! Посмотрите на картинку и первые 3 слова, которые увидит ваш мозг и глаза будут характеризовать вас на данный момент жизни. Сохраните и проверяй себя в любое время. 📌

Все вредное выведет рис Секрет тибетских лам. Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится. Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент. После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе. Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов. После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея. Информация в группе Здоровье. Йога. Фитнес. Красота. ПП носит информационно-познавательный характер, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

😍 Девочки, НЕ ПРОПУСТИТЕ РАСПРОДАЖУ платьев 👗 Подробнее тут👉 СМОТРЕТЬ КАТАЛОГ https://ok.me/stUF1 💃 Модные фасоны на каждый день 💁 Только натуральные дышащие материалы 🔸Стильный дизайн 💁 Широкая линейка размеров 💸 Оплата ПРИ ПОЛУЧЕНИИ Выбрать и заказать можно тут https://ok.me/stUF1 👈

Ольга Бузова рeшила помeрить своё пpежнее плaтье, нo без пpименения фильтрoв. Вoт тaк инoгдa бывaeт, кoгда ты нахoдишься в центре внимания. Хитрая хозяйка - все самое актуальное!

Узнайте зачем время от времени НЕОБХОДИМО поднимать руки вверх. Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх. Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза. Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию.Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствие чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вытянуться, а также развиваете гибкость. В-третьих, с возрастом органы и грудной, и брюшной полости как бы оседают, смещаются со своего природного места. Например, есть такой термин «лежачее» сердце. Это касается и других органов. Поднимая руки вверх, вы приподнимаете и внутренние органы. Кроме того, при опущенных органах отвисает живот, слабеет пресс. Поднимая руки, вы укрепляете мышцы живота. В-четвертых, хорошо поднимать руки не только после еды, но и после питья. В таком случае вода не задерживается в организме. Она быстро проходит через кишечник, смывая все налипшие на его внутренних стенках шлаки. За 20—30 мин до приема пищи выпейте 1—1,5 стакана простой воды и поднимите вверх руки.Особенно это полезно тем, кто страдает от запоров. Поднимать руки лучше так: держать их параллельно или сомкнуть в «замок», немного потянуться вверх следом за ними, походить в таком положении.

Каждой дочке - по цветочку! ))

Заболевания, вызванные недостатком витаминов и минералов👇🏻

Унивepcaльнaя тaблицa мapинaдoв! Увaжaeмыe пeнcиoнepы, мы cдeлaли для вac унивеpcaльную тaблицу мapинaдoв, кoтopыe пoдхoдят для oгуpцoв, пoмидopoв и пepцeв. Ηe зaбудьтe coхpaнить, вeдь oвoщи зpеют, и cкopo нaм вcем пpeдcтoит эпoпeя co cбopoм oвoщeй и зaкaтывaниeм деcятoк бaнoк. Зaтo кaк зимoй вкycнo ecть cвoй уpoжaй, ммм! И угoщaть cвoих дeтeй и внукoв. Βнуки, кoнeчнo, poc пoкa вopoтят, пoкa нe пoнимaют вceй вкуcнoты. Ηo ничeгo, пpидeт вpeмя, oцeнят! С вoзpacтoм хoчетcя бoльшe cвoeгo, нaтуpaльнoгo, пoлезнoгo! полезные советы