Терренс Раффин опубликовал на своем официальном YouTube-канале, который называется Ruff Diesel, десятиминутный видеоролик своей тренировки спины и бицепсов.
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить фитнес-бисквит с творогом черникой, который содержит 1320 калорий, 88 грамм белка, 118 грамм углеводов и 58 грамм жиров.
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить йогуртовые оладьи с клубникой. Из указанных в начале статьи ингредиентов мы приготовили порцию йогуртовых оладий с клубникой, ...
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить рубленые котлеты из куриной грудки. Одна рубленая котлета из куриной грудки содержит 145 калорий, 15 грамм белка, 4 грамм...
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить овсяный пирог с протеиновым мороженым. Овсяный пирог с протеиновым мороженым — это невероятно вкусный диетический десерт.
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить овощной паштет из кабачков. Из указанных в начале статьи ингредиентов мы приготовили овощной паштет из кабачков, который содержит...
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить веганские протеиновые батончики с протеином. Один веганский энергетический батончик содержит 240 калорий, 14....
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить овсяные тарталетки со сливами. Одна овсяная тарталетка со сливами содержит 210 калорий, 3.5 грамма белка, 24 грамма углеводов ...
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить овсяные панкейки с протеином. Овсяные панкейки с протеином — это вкусное и питательное блюдо, которое содержит 40 грамм белка и...
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить шоколадно-малиновые энергетические конфеты. Одна конфета содержит 95 калорий, 4 грамма белка, 4 грамма углеводов ...
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить рисовые маффины с бананом. Один рисовый маффин с бананом содержит 166 калорий, 4.4 грамма белка, 21 грамм углеводов и 7.2 грамма ж...
В этой статье мы расскажем о том, как приготовить запеченную персиковую кашу, которая содержит 1240 калорий, 57 грамм белка, 190 грамм углеводов и 30 грамм жиров.
