Ваш Семейный Психолог

Ваш Семейный Психолог знает: жизнь устроена так, что когда кажется, что всё самое странное и страшное уже произошло, случается что-нибудь ещё. Но сила стресса зависит от того, как мы на него реагируем (и если получилось купаться со львом, то и с крокодилом как-нибудь справимся))). #психология #антистресс #здороваяпсихика #неприятности #силадуха #уверенность #позитив

Наш психолог-консультант Екатерина Макеева (Бураева) о том, что такое метафорические ассоциативные карты Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это проективная психологическая методика, которая направлена на выявление и диагностику бессознательных желаний, личных установок. Она помогает лучше узнать самого себя и скорректировать психологическое состояние. Эти карты дают совет и подсказывают, где содержатся наши ресурсы — внешние или внутренние силы, которые мы можем использовать себе во благо. В самой карте важно изображение и интерпретация изображения самим клиентом. Это не гадание. В нашем сознании существуют психологические защиты, поэтому человек может немного привирать в ответах с

Ваш Семейный Психолог вздыхает: токсичные люди даже радость (и любовь, и заботу) выражают токсично. Переделывать их чаще всего бесполезно. Поэтому можно или минимизировать общение или научиться абстрагироваться (т.е. воспринимать позитивную часть их слов, но игнорировать негативную). #психология #отношения #токсичность #понимание #любовь #психологическаязащита

Ваш семейный психолог Руслана Скородумова о ревности: Я часто слышу о том, что ревность – это про любовь. На самом деле, ревность – это про страх. И чаще всего этот страх берется из прошлого болезненного жизненного опыта человека. Страх предательства, чувство брошенности, страх, что меня можно заменить, что кто-то будет лучше, страх сравнения, отсутствие ощущения собственной уникальности и бесценности, и т.д. И это не про любовь, и дело не в том, кого ревнуют, кому не доверяют, а в том кто ревнует. И мы с вами понимаем, что когда мы смотрим на любимого человека глазами ревности, у нас уже есть наш ответ на все наши вопросы. И чтобы не было на самом деле, чтобы он не ответил, мы ему не по

Ваш Семейный Психолог подмечает: наша жизнь (и в том числе отношения) всё больше виртуализируется. Нам проще прислать близкому человеку сердечко в мессенджере, чем позвонить или встретиться и сказать, как мы его любим. И чем больше виртуального вокруг нас, тем больше будут впечатлять и цениться реальные поступки! Будьте реальными! #психология #отношения #гаджеты #вирутальнаяжизнь #реальныймир #любовь

Ваш семейный психолог Румия про «бабушкино» воспитание. Проблема «неправильного бабушкиного воспитания» актуальна всегда. Однако, летом, когда у ребенка каникулы в школе или в детском саду, и его нередко отправляют к бабушке, чтобы был под присмотром, пока родители на работе, она особенно обостряется. Родители часто жалуются, что бабушка все делает не так: балует ребенка, буквально все делает за него, позволяет ему то, что родители запрещают… при этом самое «ужасное» – это то, что ребенка потом, после возвращения от бабушки надо приводить «в норму» не один день! У некоторых родителей даже возникает идея просто запретить общаться бабушке и внуку! Давайте разбираться, что же делать, и так л

Ваш Семейный Психолог уверен: дети изначально используют "чистый язык" - они не умеют врать и манипулировать. Этому их учат взрослые, если не слушают их и не воспринимают всерьёз то, что им говорят дети. Не навешивайте ярлыки ("ноет, ябедничает, жалуется" и т.п.), а учитесь слушать и слышать! #психология #родительство #дети #понимание #общение #диалог #любовь