Все наши Праймочки приходят на проект со своей целью. О них мы узнаем из заявок, которые поступают от потенциальных участниц😊 Среди самых популярных целей: . ✔ Повышение самооценки (причины: "не люблю смотреть на себя в зеркало", "стесняюсь своего тела") ✔ Забеременеть🤰 (лишний вес часто вызывает гормональные сбои, из-за которых невозможно зачатие или вынашивание ребенка. Вы даже не представляете сколько праймочек уже стали счастливыми мамочками долгожданных малышей❤ ✔ Наладить личную жизнь/улучшить отношения с мужем ( фраза "меня муж и такой любит" - это всего лишь отговорки и оправдания.) ✔ Свобода в выборе одежды ("носить то, что нравится, а не то, что налезает", носить яркую одежду,
Сегодня с нашими девочками с 17 сезона мы устроили аквааэробику))) . Такой вид дополнительных тренировок в проекте впервые, и определенно он нам понравился ))) а это значит, что теперь аквааэробика будет забегать к нам почаще в гости ))) . Сегодня конечно далеко не все участницы присутствовать на такой тренировке, а всего лишь 1/7. Но огромное спасибо тем, кто сегодня был с нами 🤩💖💋 . Было круто 💪🏼 .
📍Более 200 участниц начали свое преображение в 17 сезоне PrimeTime Omsk • Возможно, ты только что увидела информацию о нашем проекте. • Или давно наблюдаешь за нами в соцсетях. • Или твоя подружка худеет и преображается у тебя на глазах.
Дни идут, недели проходят. Уже почти заканчивается зима. И что это значит ? А это значит, что осталось чуть больше месяца до старта весеннего сезона в Омске 🔥🔥🔥 . В нашем проекте самые удобные площадки для тренировок и одна из них находится в центре Омска - Маркса 18/3 💪🏼💪🏼💪🏼 . И конечно же самое удобное время: 15.00 18.00 19.00 20.00
5 фев 2019 в 18:24 ПОЧЕМУ ЛЮДИ/ЖЕНЩИНЫ ПЛОХО ПИТАЮТСЯ? . ✅ У меня стресс/пмс/муж приехал с командировки ✅Мне пришлось съесть то, что предлагали в самолете/гостях/родственники ✅Я весь день была за рулем ✅У меня с собой больше ничего было . ✅Единственным местом, где можно было поесть, был Макдоналдс 😎 ✅Я была в гостях, не вежливо было отказываться от ужина ✅Это было единственное блюдо в меню ✅Я была голодна и должна была что-нибудь съесть . Дело в том, что нет правильных объяснений неверным поступкам, только оправдания! 🤗 . Планирование рациона - это основной принцип для похудения и самое простое решение трудностей с питанием. . 👍План питания - вот ваша цель на день. Без этого вы будете на
Аквааэробика - один из самых эффективных видов аэробики, способствующий развитию мышц, похудению, формирования хорошей осанки, подвижности суставов. Акваэробика подходит людям всех возрастов и уровней подготовленности, практически не имеет противопоказаний💪🏻 . ‼И уже в эту субботу мы ждём всех наших девчонок на веселое и эффективное занятие по аквааэробике🤽🏼‍♀🏊🏻‍♀🤸🏼‍♂ . Все подробности уже в чатах )))
Почему многие девушки и женщины не добиваются результата в достижении лучшей формы? 😐 многие не задумываются о питании вообще. 🤐 кто-то думает, что питается правильно, а на самом деле этого не происходит. 😞 кто-то пренебрегает техникой выполнения, и поэтому в итоге только болят суставы. ☹ некоторые от случая к случаю посещают зал и почему-то ждут результата... Много ситуаций, много неучтенных тонкостей, достаточно ошибок... Питание должно быть сбалансированным, тренировки грамотными и регулярными, а помимо этого важна дружеская и позитивная атмосфера👯🌸💃🏻 и этой волне драйва и эмоций на фитнес-проекте PRIME TIME невозможно не поддаться. Если ты решила, что пришло время действительн
578172206256

Людмила Тринитатина

Добавила фото в альбом

Показать ещё