Предыдущая публикация
Удивительно,но две красивые девушки подчеркивают красоту друг друга!
А вот на фоне толстой подруги вы выглядите еще СТРОЙНЕЕ,еще ИЗЯЩНЕЕ,еще КРАСИВЕЕ!!!
ОЙ!
Толстая подруга –это вы?
Тогда скорее меняйте подругу,пока ваша самооценка не снизилась окончательно,а
размер не увеличился еще больше от уязвл
енного самолюбия!
Правда есть еще один способ:
БЫТРО СИЗИТЬ ВЕС И СТАТЬ ОДНОЙ ИЗ ДВУХ КРАСИВЫХ ДЕВУШЕК,которые подчеркивают
КРАСОТУ и СТРОЙНОСТЬ друг друга!!!!
КАК?
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ?
КУШАЙТЕ ХРОМ!!
Хром поможет соблюдать диету без особых усилий воли уже потому,
что вы просто не захотите сладких вкусностей,
а заодно предотвратите потерю мышечной ткани.
Наш организм так устроен, что при голодании он избавляется не от жира, а от части мышц.
А наше сердце — это мышца, которая в результате голода слабеет и худеет. Хром этого не допустит!
ОСЕНЬ!УГРОЗА ЛИШНЕГО ВЕСА!
Одна из причин набора веса:недостаток витамина D( по подозрению ученых)!
Витамин D необходим для выработки лептина – гормона сытости. Если его становится меньше, утолить голод сложнее, обычные порции кажутся маленькими, человек начинает потреблять больше калорий и неминуемо полнеть.
Ученые из Швеции провели эксперимент: обследовали более 100 полных людей, у 70% из которых в организме наблюдался недостаток витамина D. Всем участникам исследования он был назначен в виде добавок, и уже через 2 месяца большинство из них стали худеть – притом, что в еде их никто не ограничивал.
И почему именно весной так хочется похудеть? Давайте разберемся!
Во -первых ,
Весна приносит с собой ощущение свежести и новых возможностей.
Хочется воспользоваться этим временем и вновь почувствовать себя легкой и стройной.
Во-вторых,
весной больше света и тепла и конечно мы захотим активнее проводить время на улице.
Прогулки,
велосипедные прогулки, путешествия ,
занятия спортом на открытом воздухе ,
наконец огород
- все это вызывает желание иметь подходящую фигуру, чтобы наслаждаться каждым моментом.
В-третьих,
весна - это период,
когда природа дарит нам большое количество свежих фруктов и овощей.
Мы начинаем задумываться о здоровом питании.
Например,моя весна пахнет
Во -первых ,
Весна приносит с собой ощущение свежести и новых возможностей.
Хочется воспользоваться этим временем и вновь почувствовать себя легкой и стройной.
Во-вторых,
весной больше света и тепла и конечно мы захотим активнее проводить время на улице.
Прогулки,
велосипедные прогулки, путешествия ,
занятия спортом на открытом воздухе ,
наконец огород
- все это вызывает желание иметь подходящую фигуру, чтобы наслаждаться каждым моментом.
В-третьих,
весна - это период,
когда природа дарит нам большое количество свежих фруктов и овощей.
Мы начинаем задумываться о здоровом питании.
Например,моя весна пахнет О КУРСЕ ПОДРОБНЕЕ
Почему программа БЕСПЛАТНА?
Кто сможет учавствовать?
Какие условия участия?
расскажу в прямом
эфире
https://t.me/stupenistroinosti?videochat 24 июля
в 19-00 по Москве.
эфире
https://t.me/stupenistroinosti?videochat 24 июля
в 19-00 по Москве.«А ты на какой диете сидишь?»
Поздравляю,
всех худеющих с днем худеющих.
Знаю,по себе,как трудно худеть!!
Ограничивая себя во всем!
Именно поэтому ,
я подготовила для Вас
подарок
Эффективный план питания и меню 
Жмём забираем
https://t.me/+m931xNFXxBllYmJi
Желаю НАМ друзья ЕСТЬ ВКУСНО И ХУДЕТЬ!
Легкого и быстрого снижения веса нам друзья.
С праздником
Поздравляю,
всех худеющих с днем худеющих.
Знаю,по себе,как трудно худеть!!
Ограничивая себя во всем!
Именно поэтому ,
я подготовила для Вас
подарок
Эффективный план питания и меню
Жмём забираем
https://t.me/+m931xNFXxBllYmJi
Желаю НАМ друзья ЕСТЬ ВКУСНО И ХУДЕТЬ!
Легкого и быстрого снижения веса нам друзья.
С праздником Весна
Скоро лето
Друзья,только участников нашего канала ПРИГЛАШАЮ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ 
https://t.me/ p_49DGHlXFU5NTUy
старт уже завтра!!!
Скорее 
Жмите ссылку и полетели 
Скоро лето
Друзья,только участников нашего канала ПРИГЛАШАЮ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ
https://t.me/ p_49DGHlXFU5NTUy
старт уже завтра!!!
Скорее Жмите ссылку и полетели Друзья,всем утро доброе!!
Скоро сезон фруктов и овощей.
Все мы готовимся и хотим запастись витаминами впрок:
Едим.
Крутим.
Морозим.
Варим.
Сушим.
Что бы затем с экономить.
Не покупать их в зимний период ДОРОГО!!
Хотим то мы хорошего!!
Но что получаем в результате?
Сохраняются ли полезные витамины в фруктах и овощах?
Какие?
А как заготавливать в прок,что бы наши полезности не превратились в лишний вес или плохое самочувствие?
Как использовать сезон фруктов и овощей ,что бы восполнить витаминами организм ?
План питания «ВИТАМИННЫЙ»
————————————-
Эти и другие секреты о витаминах в рамках 3 дневного обучения
«ВИТАМИНЫ»
Участникам группы
БЕСПЛАТНО.
СЕГОДНЯ В 20-00
прямой эфир 
Все мы готовимся и хотим запастись витаминами впрок:
Едим.
Крутим.
Морозим.
Варим.
Сушим.
Что бы затем с экономить.
Не покупать их в зимний период ДОРОГО!!
Хотим то мы хорошего!!
Но что получаем в результате?
Сохраняются ли полезные витамины в фруктах и овощах?
Какие?
А как заготавливать в прок,что бы наши полезности не превратились в лишний вес или плохое самочувствие?
Как использовать сезон фруктов и овощей ,что бы восполнить витаминами организм ?
План питания «ВИТАМИННЫЙ»
————————————-
Эти и другие секреты о витаминах в рамках 3 дневного обучения
«ВИТАМИНЫ»
Участникам группы
БЕСПЛАТНО.
СЕГОДНЯ В 20-00
прямой эфир ВИТАМИНЫ ПРОТИВ ЖИРА!
Такого никто не ожидал от витамина С
Да,что мы о нем знаем?
Что иммунитет поднимает.
И что ……иммунитет поднимает.
Вот ,вот!!
А ведь есть витамины,которые улучшают зрение ,которые повышают настроение и дают энергию.
А нехватка некоторых витамин может привести к удачным последствиям.Не знаю этого ,можно безуспешно лечится ,а ведь нужно было только восполнить недостающий организму витамин.
26 апреля мы подробно разберёмся и узнаем все про важные для нашего организма витамины на 3 дневном обучении.
Жмите ссылку 
https://t.me/ HMqvWG6Rh7wwMWRi
Приходите на обучение .
https://t.me/ HMqvWG6Rh7wwMWRi
Приходите на обучение .Отчего умерли мышки ?
Узнаете себя?
Тусклые волосы- шампунь надо купить от тусклых волос.
На лице прыщи - крем купить от прыщей надо.
Ногти ломкие -пора ванночки поделать.
Удивительное существо ЧЕЛОВЕК )))
Котику покупаем корм с витаминами .
Под цветочки сыплем витамины и минералы.
Значит понимаем,
как важны витамины для долгой счастливой жизни полной энергии и хорошего настроения.
А сам?
-Не ,я химию не ем,-слышу часто я в ответ ))
Как же восполнить организм человека важными витаминами?
Польза и вред .
Антиоксиданты.
Где взять и как съесть ,
что бы не разрушить пользу?
Можно ли наесть витамины впрок?
Как без анализов понять достаточно ли мы получаем нужных витаминов?
Тусклые волосы- шампунь надо купить от тусклых волос.
На лице прыщи - крем купить от прыщей надо.
Ногти ломкие -пора ванночки поделать.
Удивительное существо ЧЕЛОВЕК )))
Котику покупаем корм с витаминами .
Под цветочки сыплем витамины и минералы.
Значит понимаем,
как важны витамины для долгой счастливой жизни полной энергии и хорошего настроения.
А сам?
-Не ,я химию не ем,-слышу часто я в ответ ))
Как же восполнить организм человека важными витаминами?
Польза и вред .
Антиоксиданты.
Где взять и как съесть ,
что бы не разрушить пользу?
Можно ли наесть витамины впрок?
Как без анализов понять достаточно ли мы получаем нужных витаминов?
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Диетология
Татьяна Долгополова-консультант диетолог.Помогу снизить вес,научу основам сбалансированного питания, корректирую привычки питания.
- Работает удалённо
- консультант по питанию, Москва
Фото из альбомов
Ссылки на группу
60 участников
85 047 участников
95 385 участников