Предыдущая публикация
"Набрав 20 кг за беременность, после родов я много месяцев пыталась ограничивать себя в еде, ходила на аквааэробику и в тренажерный зал — результат отсутствовал. Если я почти не ела и интенсивно занималась, все равно оставалось пять лишних килограммов, но стоило пропустить неделю, как их становилось восемь.
Через несколько месяцев издевательств над собой я вычитала в интернете идею, как худеть правильно, ничем не занимаясь и ни в чем себе не отказывая. Терять мне было нечего, поэтому я бросила все диеты и воплотила методику в жизнь.
Смысл оказался в том, чтобы убедить себя, что ты заставляешь себя есть. Начиная с утра, я твердила, что ОБЯЗАНА поесть — не хочется, но НАДО! Хочется-то быть
Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.
(Льюис Кэрролл, Алиса в стране чудес)
#настроение #снежинка #март
1 марта... весна...
Что она принесет в нашу жизнь? Новые мечты и надежды, новые встречи и впечатления, новые успехи и достижения?
Все зависит только от нас... Согласны?
Что тогда нового принесет Вам сегодняшний день?
#настроение #весна #март
У вас частые простуды, аллергии, депрессии, лишний вес, расстройство кишечника - кто главный виновник?
Врачи считают, что примерно треть ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ - это… А вы знаете правильный ответ?
Хотите знать больше? Переходите по ссылке: http://l.aio7.ru/bahtina-immunity?utm_medium=affiliate&utm_source=elenalaz&aff_medium=social&aff_source=ok
#рекомендую #иммунитет #здоровье
Наши представления о том, как всё должно быть, мешают нам наслаждаться тем, как всё есть.
А что мешает Вам?
#настроение #сегодня #февраль
У Вас есть кредит или ипотека? Давно? А когда закроете?
А помните, как изменилась Ваша жизнь, когда появился первый кредит? Это только у меня ощущение дополнительной ноши, которую надо нести и никак нельзя сбросить?
Хотите прекратить все это и начать дышать полной грудью без груза за спиной?
Татьяна Кравцова приглашает Вас на четырехдневный КВЕСТ по сбрасыванию долговой кабалы. Вы сомневаетесь, присоединиться или нет? Автор квеста сама прошла путь избавления от кредитов, закрыв их всего за 35% от первоначального долга, а ведь тоже могла в это не верить.
Помните сказку про двух лягушек, попавших в кувшин с молоком? Одна сразу решила, что выхода нет, и утонула. Вторая барахталась, взбила
загрузка
Показать ещё