🆘🆘🆘ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ СЛОЯТСЯ НОГТИ🆘🆘🆘
☝Есть ряд способов помочь ногтям даже в домашних условиях. Эти способы очень просты и не требуют много времени, однако эффект от их применения очевиден.
📌1. Очень полезно пересмотреть свой рацион питания, и включить в него продукты, содержащие витамины и минералы, такие как витамин А, С, В6, В3, магний, железо, и кальций. Эти полезные компоненты можно употреблять в виде пищевых добавок или в составе продуктов питания.
📌2. Регулярное увлажнение также поможет сухим слоящимся ногтям. Наносите на ногти увлажняющий крем или оливковое масло (масло миндаля). После ванны, душа или мытья посуды сделайте для ногтей ванночку из слегка подогретого масла бук