Новости Столина

Ее обвиняют в покушении на украинского олигарха Ермолаева в Монако. Пишут, что Березовскую застрелили. До этого она проживала в Германии, владела огнестрельным оружием. Небольшой привет змагарью и любым пособникам чужих разведок, которых после исполнения чужой воли списывают самым жестоким образом.

Эксперимент подтвердил: потеря всего 78 минут сна в сутки за полтора месяца прибавляет 0,5 кг веса и снижает двигательную активность на 17 минут в день. Механизм действия заключается в двойном ударе: усиление аппетита из-за гормонального дисбаланса и уменьшение расхода энергии. Недосып также ухудшает чувствительность к инсулину и запускает воспаления, повышая риски диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Выходом из ситуации может стать не резкая смена режима, а постепенное освобождение вечера и отказ от поздних кофе и еды. Многим из нас недосып часто кажется безобидной привычкой, однако новое исследование ученых доказывает обратное. Даже сокращение сна на час с небольшим способно незаметно разрушать фигуру и здоровье. ➡️➡️Подробно на сайте polese. by

В Минском городском центре гигиены и эпидемиологии назвали основные группы продуктов, которые при частом употреблении могут негативно влиять на работу сердца и сосудов. Специалисты выделили шесть ключевых «врагов» сердечно-сосудистой системы. 1. Трансжиры — на первом месте Главную опасность представляют трансжиры, которые получают при переработке растительных масел в твердые формы. По словам эпидемиологов, организм плохо справляется с такими веществами, что приводит к росту «плохого» холестерина и снижению «хорошего». Наиболее распространены трансжиры в магазинной выпечке, печенье, тортах, фастфуде, чипсах и маргарине. 2. Насыщенные жиры Вторую позицию занимают насыщенные жиры. Их избыток способствует образованию холестериновых бляшек и ухудшению состояния сосудов. Такие жиры содержатся в жирных сортах мяса, колбасах, свинине, пальмовом и кокосовом масле, а также в жирной молочной продукции. 3. Соль Чрезмерное употребление соли приводит к задержке жидкости в организме и увеличению нагрузки на сердце. Это может стать причиной повышения давления и развития гипертонии. Специалисты советуют уменьшать количество соли в рационе, заменяя её специями, травами и лимонным соком. ➡️➡️Подробно на сайте polese. by

В деревне Оздамичи произошло дорожно-транспортное происшествие, в результате которого столкнулись два мотоцикла. По предварительным данным, в аварии пострадали три несовершеннолетние девушки 2011 и 2012 г.р., которые управляли транспортным средством не имея на прав управления. На место происшествия немедленно прибыли бригады скорой медицинской помощи. Пострадавшие были оперативно доставлены в учреждение здравоохранения «Столинская ЦРБ». Состояние — стабильное. В причинах происшествия разбирается милиция. 🚨 Призываем водителей, мотоциклистов и пешеходов соблюдать осторожность на дорогах, особенно в населенных пунктах. Уважаемые родители! Помните, что любое транспортное средство — это источник повышенной опасности. Передача управления таким транспортом лицам, не имеющим соответствующих прав, может привести к трагическим последствиям для жизни и здоровья наших детей!

Сёння мы працягнем вандроўку па пляжах раёна, дзе афіцыйна дазволены адпачынак і купанне. З суб’ектыўным рэйтынгам пляжаў на Першамайскім кар’еры і вадасховішчы Марочна распавядалася тыдзень таму ў № 46 ад 19 чэрвеня. Яшчэ раз адзначу, што задачы вызначыць пераможцаў і прайграўшых перад аўтарам не стаіць. Ніжні Церабяжоў Першым пунктам на карце на гэты раз стаў адзін з самых маленькіх пляжаў на невялікім вадаёме ў Ніжнім Церабяжове. Дабрацца сюды лёгка – усюды асфальт. Плюс яшчэ і ў тым, што няма прамой дарогі на аўто, якія будуць толькі перашкаджаць адпачываючым, да вадаёма. ➡️➡️ Подробно на сайте polese. by (https://polese.by/news/obshchestvo/ty-ty-ty-pratsa-mayey-mechty-/)

"Хрустальное яблоко - 2026" за победу в номинации "Овощные консервы" в конкурсе консервированной продукции награждён ООО "Рольник". Конкурс объявлен научно-практической центром Национальной академии наук Беларуси по продовольствию Поздравляем победителей! #ГоржусьБеларусь

ФОТОЧЕЛЛЕНДЖ КО ДНЮ НЕЗАВИСИМОСТИ: «Я ЛЮБЛЮ БЕЛАРУСЬ!» Дорогие друзья! В преддверии главного государственного праздника редакция газеты «Навіны Палесся» запускает патриотический фотоконкурс. Присылайте нам свои лучшие кадры, которые передают вашу любовь к родной земле: 📸 живописные уголки белорусской природы; 📸 семейные фото на фоне любимых мест; 📸 снимки с путешествий по стране; 📸 достопримечательности и виды вашей малой родины. Пусть каждый снимок станет маленькой историей о том, что для вас значит Беларусь. Давайте вместе докажем: наша страна — самая красивая, душевная и гостеприимная! ❤️ #ГоржусьБеларусь #3_июля #День_Независимости #Беларусь

➡️Фото подписчика

✅ Цёплая пагода небяспечна для чалавека цеплавым перагрэвам і можа прывесці да  сонечнага і цеплавога ўдару, абвастрэнню сардэчна-сасудзістых захворванняў. ❗️Нагадваем асноўныя правілы бяспекі: 🕶 па магчымасці не знаходзьцеся на вуліцы доўгі час (асабліва з 12.00 да 16.00); 💧 піце больш вады, не чакаючы жадобы; 👕 апранайце лёгкае закрытае адзенне светлых тонаў і галаўны ўбор; ☂️ выкарыстоўвайце занты і сонцаахоўныя крэмы на адкрытыя ўчасткі скуры; 🏃 старайцеся не займацца інтэнсіўным спортам пры тэмпературы вышэй 25°С; ❌ пазбягайце алкаголю – ён павялічвае цеплавую нагрузку; 🚗 абмяжуйце доўгія паездкі на аўтамабілі; калі ёсць неабходнасць сесці за руль, піце ваду і сачыце за самаадчуваннем. ❗️ Дзеці і пажылыя – асабліва ўразлівыя. Сачыце за імі і абмяжуйце час на сонцы. 🏖 Адпачываючы каля вадаёма ў жару, сачыце за  правіламіх бяспекі. Забараняецца: ❗️ плаваць за агароджвальнымі і папярэджвальнымі знакамі; 🚫 купацца і ныраць у забароненых або невядомых месцах; 🍻 купацца ў стане алкагольнага ап'янення; 🤩 скакаць у ваду з дамб, прычалаў, лодак; 🚧 узбірацца на буі і тэхнічныя збудаванні; 📣 падаваць хлуслівыя сігналы бедства . ⚠️ Калі адчулі слабасць, кружэнне галавы, нудоту або сцісканні, хутка перайдзіце ў цень, ахалодзьцеся (вільготныя кампрэсы, вентылятар), выпейце вады і пры пагаршэнні стану выклічайце хуткую дапамогу.