Вкус Жизни

Как правильно применять льняное масло Употреблять масло нужно исключительно в холодном виде, не более 2-3 столовых ложек в день. Вы можете добавить его в любимую заправку для салата, вкус блюда от этого не изменится, а польза от него возрастёт в разы. Употреблять масло из семян льна можно как внутрь, так и наружно. Употребление внутрь: Снижает уровень холестерина; Помогает бороться с лишним весом; Повышает иммунитет; Наружное применение: Укрепляет волосы; Освежает цвет лица; Глубоко питает и увлажняет кожу. Цена льняного масла может варьироваться и из-за упаковки. Более дорогие всегда те, которые выпускаются в бутылках из тёмного стекла. Оно и хранится намного лучше. Обратите вниман

Стоимость рыжикового масла не высока, и этот продукт абсолютно незаслуженно забыт. По своим качествам это масло гораздо полезнее привычного подсолнечного. Его употребляют в пищу в сыром виде, на нём жарят, его применяют наружно и используют в косметологии. Этот богатый спектр использования говорит о богатом витаминном и минеральном составе масла рыжика. Свойства рыжикового масла Мощный и природный антиоксидант. Благодаря большому содержанию витамина Е сохраняя красоту кожи, волос и ногтей. Итак, чем полезно рыжиковое масло: Жирные кислоты помогут нормализовать гормональный фон и справиться с повышенным уровнем холестерина. Противовоспалительный эффект. При наружном применении рыжиковое

Европа так же быстро распробовала горчичные семена, особенно французская кухня – до сих пор они практически никогда не обходится без этого ингредиента. Кроме привычного применения этой приправы в пищу, из семян горчицы изготавливают масло, которое является настоящим кладезем полезных веществ, начиная от всей линейки витаминов, заканчивая жирами омега 3, 6, 9. Свойства горчичного масла: Масло горчицы – серьёзное противовоспалительное свойство, помогающее как наружно, так и внутренне. Его добавляют в пищу, повышая тем самым иммунитет и помогая организму побороть уже существующие воспаления внутренних органов. Что еще может этот продукт? Вот неполный перечень его чудодейственных качеств:

Натуральные семена льна коричневого содержат множество биоактивных веществ и могут с успехом заменять ряд зарубежных суперфудов. Они содержат: клетчатку; бета-каротин; аминокислоты; антиоксиданты; фитоэстрогены; омега-жиры; витамины; минеральные вещества. Такой состав делает продукт полезным дополнением к повседневной диете и спортивному питанию. Они рекомендованы при повышенных умственных нагрузках, для нормализации работы желудка, сердца и печени. Льна коричневого семена свойства – полезные эффекты для организма: замедляют старение; уменьшают тромбообразование; уменьшают риск развития опухолей, риск атеросклероза и гипертонии; защищают от свободных радикалов; помогают предотврати

Семена белого льна: полезные свойства Состав семян льна белого поражает медиков впечатляющим «набором» полезных веществ: лигнаны; клейковина; полисахариды; протеины (белок); жирные кислоты Омега-3 и -6; витамины Е, С, К, F, а также групп А и В; кальций, медь, магний, бор, калий, селен, цинк, железо. Белый лен семена свойства определяются наличием уникальных веществ лигнанов, по составу аналогичных женским гормонам. Фитоэстрогены успешно применяются для избавления женщин от гормональных проблем, возрастных изменений и лишнего веса. Белый лен, семена: применение Семена белого льна благотворно влияют практически на все системы организма: избавляют от токсинов, воспалений, запоров, опух