Предыдущая публикация
Ингредиенты:
🔻1 яйцо
🔻3 ст л овсяных отрубей (или молотой овсянки )
🔻1 ст л мягкого творога
🔻тёртый сыр 40 гр
.
Приготовление :
Смешиваем все ингредиенты, кроме сыра.
Даём постоять 10 минут ,чтобы отруби набухли .
Ложкой выкладываем на пергамент или силиконовый коврик .
Распределяем в виде лепёшки .
Убираем в предварительно разогретую духовку 180 гр .
На три минуты,чтобы тесто схватилось .
Достаём посыпаем обильно сыром .
И убираем на 10 минут в духовку .
Получается безумно вкусная хрустящая лепёшка.
За рецепт спасибо @boltalka_na_pp 🙏
⠀
#рецепты_зелспортпит
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев