Что такое ЛФК Лечебная физкультура подразумевает использование дозированных физических нагрузок, соответствующих возрасту, полу и индивидуальным особенностям. Воздействие ЛФК направлено на растяжение и расслабление зажатых мышц и восстановление их кровоснабжения и питания. Благодаря этому ЛФК помогает: • поддерживать здоровье • бороться с возникшей болью • быстрее и полнее восстановить трудоспособность • предупредить развитие осложнений заболеваний; в том числе и хронического болевого синдрома • укреплять мышцы, развивать силы, выносливость и координацию
Любые нарушения в нормальном функционировании позвоночника приводят к развитию серьезных заболеваний, таких как: Искривление грудной клетки, являющееся причиной одышек и проблем с дыханием Возникновение остеохондроза, мигреней, нарушенное кровообращение Постоянное давление на внутренние органы Межпозвоночные грыжи, характеризующиеся сильными болями в пояснице и спинном отделе