Доктор Остеохондроз

Health & Medicine, g. Zelenograd (Moskva g), Russia
Болезни суставов – одни из самых актуальных и «больных» вопросов современной медицины🏥. Практически каждый второй человек 🚶🏼‍♀️на Земле так или иначе страдает от заболеваний суставов.⠀ ⠀ ⠀ Почему возникают боли в суставах кистей рук?🤲🏻⠀ Среди основных причин воспаления выделяют:⠀ • возраст;👵🏼⠀ • травмы;⠀ • профессиональный фактор;👷🏼‍♀️⠀ • наследственность;⠀ • перенесенное инфекционное заболевание;⠀ • аллергию;⠀ • псориаз;⠀ • ревматизм;⠀ • сахарный диабет;⠀ • подагру и т. д.⠀ ⠀ ⠀ Как про
КИФОЗ🧐⠀ Как его распознать и предотвратить?⠀ ⠀ ⠀ Данный вид деформации имеет две 2️⃣разновидности. Угловой кифоз приводит к выраженной деформации тела. Дугообразный кифоз характеризуется более плавным углом изгиба и протекает ЛЕГЧЕ.⠀ ⠀ ⠀ Не занимайтесь самолечением. Не ставьте себе диагнозы!⠀ Если есть боли в спине при ходьбе, занятии спортом🏃🏼 или просто сидя на кресле🛋. Бегом к специалисту-кинезитерапевту!👩🏼‍⚕️⠀ ⠀ Предлагаем вам простые упражнения, которые в комплексном лечении кифоза по
Кинезитерапия при кифозе: да или нет?🧐⠀ ⠀ ⠀ Искривление позвоночника – это достаточно распространённое явление. У каждого второго человека🚶🏼‍♀️ наблюдается искривление позвоночника и нарушение осанки.⠀ ⠀ ⠀ Беда в том, что помимо визуального аспекта есть еще и функциональный: люди с подобными проблемами ограничены в движениях, они не могут выполнять все упражнения, и им нужна специальная гимнастика.⠀ ⠀ ⠀ К сожалению, не все этим «заморачиваются». А между тем, неправильная физкультура может еще
⠀ Вы решили пройти курс массажа? 💆‍♀️ Представленные ниже советы и рекомендации помогут сделать комплекс процедур максимально эффективным и полезным.👍⠀ Что можно и нельзя после массажа?⠀ ⠀ ⠀ СОВЕТУЮТ ПОСЛЕ МАССАЖА⠀ • Пить много очищенной воды 💦 , которая поможет восстановить ткани.⠀ • Правильно питаться🥒🍅🍉, то есть употреблять за пару часов до и после массажа легкую пищу.⠀ • Отдых – лучший способ восстановиться после массажа.💆‍♀️⠀ • Дома после сеанса массажа Вы можете принять ванну🛁. Рек
Атеросклероз - заболевание поражающее артериальную систему организма человека🧍🏼‍♀️. При этом нарушается липидный обмен и происходит отложение холестерина в сосудах. Прекращается поступление крови 🩸и часть или весь орган погибает. ⠀ ⠀ ⠀ Причины:⠀ Точные причины возникновения атеросклероза наукой 🧪 не установлены. Однако спровоцировать развитие болезни могут:⠀ • отсутствие физической активности;🤸🏼‍♀️⠀ • курение и употребление спиртных напитков;🥂⠀ • нездоровое и несбалансированное питание;🍔
КИФОЗ👇🏻⠀ ⠀ Это искривление позвоночника вследствие наследственной патологии или приобретённое вследствие заболеваний. Он характеризуется сильным изгибом позвоночника, при котором сагиттальная плоскость выгнута назад под углом более 4️⃣5️⃣ градусов.⠀ ⠀ ⠀ Симптомами, указывающими на наличие кифоза, являются следующие проблемы:⠀ • сильные боли в спине🙇🏼‍♂️;⠀ • мышечная слабость, в том числе и в ногах🦵🏼;⠀ • снижение общей чувствительности кожи и конечностей🦶🏻;⠀ • нарушение кровеносной и пище
⠀ У вас обнаружили ЛОРДОЗ?😕⠀ ⠀ Тогда нужно обязательно заниматься растяжкой🧘🏼‍♀️. Предлагаем вам ознакомиться с простыми, но эффективным комплексом упражнений.⠀ ⠀ Наша задача сохранить мобильность позвоночника во всех плоскостях, но обойтись без чрезмерного давления друг на друга позвоночных дисков. Для этого мы должны гармонично развивать своё тело: ⠀⠀ ■ растягивая мышцы спины, грудные мышцы, плечевой пояс;⠀ ■ укрепляя мышцы спины и пресса;⠀ ■ уметь прогибаться в грудном и поясничном отделе,
Друзья🤗, разрешите познакомить вас по ближе с одним из прекраснейших специалистов в своей области⠀ ⠀ Инструктор Молочникова Галина⠀ специалист по различным видам гимнастик🤸🏼‍♀️⠀ Помогаем пациентам с проблемами опорно-двигательного аппарата придать мышцам​ эластичность ,а​ суставам гибкость .⠀ ⠀ ⠀ Узнать подробнее о специалистах Центра кинезитерапии можно на по номеру телефона: 8(499) 736-56-84⠀ ⠀⠀ Чтобы записаться на прием или задать вопрос, пишите нам в Директ✍️⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ zelkinezis.ru #кине
Если ваша шея беспокоит вас во время тренировок🏋🏼‍♀️, сидячей работы🙇🏼‍♂️ или из-за шейного остеохондроза – обратите внимание на тейпирование.⠀ ⠀ Большинство случаев заболевания шейного отдела позвоночника связаны с остеохондрозом. Виной тому могут быть:⠀ • • Неправильная осанка;⠀ • • Малоподвижный образ жизни;⠀ • • Перенапряжения шеи;⠀ • • Спортивные травмы.⠀ ⠀ Что такое кинезиотейп?⠀ Это тонкая эластичная клейкая лента, которая состоит из ткани, изготовленной из хлопка или смеси хлопка и н
Show more
About page
Избавим от боли в спине и суставах навсегда!
Phone number:
8(499)736-66-91
Address:
Корп.118